La energía puesta en el momento presente

Ayer, por un instante, comprendí y viví lo que significa estar en el aquí y en el ahora; estaba pensando en mi economía y me sentía agobiada por el futuro y por mi situación, cuando de repente me di cuenta de que ese pensamiento era pura ilusión que realmente en este momento presente tengo todas mis necesidades materiales cubiertas y que no me falta de nada. ¿Quién sabe que pasará en los próximos meses, días, e incluso en el instante siguiente? Vivir en el aquí y el ahora significa utilizar toda nuestra energía puesta en el momento presente y utilizarla para construir el futuro que deseamos. La nueva filosofía nos dice que nuestros pensamientos y sentimientos crean nuestra realidad, entonces si nuestro tiempo es limitado también lo es la capacidad para pensar y construir a partir de estos pensamientos. Así todo el tiempo que pasamos preocupándonos es tiempo que perdemos y que malgastamos. Desde nuestro aquí y nuestro ahora podemos construir nuestro futuro a través del pensamiento y de la acción. Estar en el momento presente es más que una filosofía que proviene de oriente, es aprovechar la vida y es estar en conciencia de que SOMOS mucho más que humanos, es SABER que nuestra vida tiene un sentido y que ese sentido está englobado en SER.

La antropología y yo

El jueves estuve en una clase de Antropología y ¡me encantó! si tuviese ahora 17 años y tuviese que elegir carrera haría esta. Estoy convencida de que sería una gran antropóloga, pues me interesa de verdad el estudio de la humanidad y de sus diferentes formas de posicionarse en el mundo. Me imaginovisitando lugares lejanos a convivir con sociedades totalmente diferentes a la mía y aprender de ellas e intentar comprenderles. Conocer sus costumbres y de donde proceden. Nos contaron un caso de una sociedad en que las mujeres consideran a los hermanos más cercanos a ellas que un hijo, pues piensan que los hijos no llevan su sangre sino la sangre del padre y ellas no son si no meras portadoras o receptoras del bebé. Tal vez esto que hacemos a través de este blog sea un poco de antropología casera pues día a día intentamos entender mejor a nuestra sociedad y a aquello que nos rodea, para de esta forma poder interactuar con el mundo en el que nos movemos mejor y tener más posibilidades de ser felices.

Soy consciente de mi inconsciencia

En la Cábala se cuenta, a diferencia que en la Biblia, que fue Adan quien echó a Dios del paraíso y que estamos viviendo en él, lo que nos pasa es que al haber perdido nuestra conexión espiritual no somos conscientes de ello y vivimos cegados. A mi esta idea me llega bastante, pues en muchas ocasiones soy consciente de que soy inconsciente, es decir, que me doy cuenta de que hago las cosas a "mi modo" y de que este modo es erróneo, lo que pasa es que mi consciencia no me da para más. Estemos o no en el paraíso, eso es sólo una metáfora, es seguro que a la humanidad le queda mucho por desvelar para llegar a la verdad. Todos tenemos muchos velos que nos apartan de una realidad superior. Es nuestro camino en la vida el irnos desvelando a nosotros mismos para redescubrirnos y esto ya sabemos que se hace a través del autoconocimiento.
Es curioso que velo y vela sean tan parecidas las palabras, una en femenino otra en masculino, el velo es lo que tapa, lo que encubre y la vela es la que da la luz para es descubrimiento es desvelar.

La base común de las creencias espirituales

En estos últimos días he visionado unos vídeos que me ha dejado un amigo sobre el Budismo, la Cábala, el Corán y la Biblia. Estoy gratamente sorprendida de la base común que tiene todas los mensajes de los libros sagrados; el amor, pues en todos se hablan de que el el bien es el único camino para vencer al mal, para conquistar la felicidad. A día de hoy tengo muy claro que existe Dios y que ha bajado a la tierra en distintas formas y épocas. Esto ya lo creía hace tiempo y en alguna ocasión creo haberlo escrito aquí. Pues bien, según decían en uno de los vídeos, en el Corán se expone esta idea; cuando habla Dios a Mahoma le dice que no cree una nueva religión, sino que es el mismo Dios que ya ha venido en diferentes formas y con diferentes lenguas a la tierra. Yo no soy experta en religiones, lo que si soy un poco experta es en localizar los elementos comunes entre cosas, aparentemente, diferentes. Realmente en las creencias espirituales de la humanidad hay un núcleo común disfrazado bajo nombres diferentes.
Dos de estas bases son el Amor y la propia superación. Una vez más la necesidad del ser humano de poner nombre y de personalizar todo crea murallas, diferencias entre nosotros. Por ejemplo pecado y Karma, ambas palabras se refieren a acciones negativas que tendremos que redimir más allá de la muerte (juicio final, reencarnación) Si obviamos los detalles encontraremos en todas las creencias espirituales una base común, tal vez si deseamos entendernos hemos de recurrir a ella y superar las interpretaciones de estas bases que es lo que nos separa.

Hombre y naturaleza

Este es el relato del hacedor de lluvia del sinólogo Richard Wihelm, en que muestra la esencia de la visión china del mundo acerca de cómo el hombre y la naturaleza forman un todo individual: "En cierto pueblo chino donde no había llovido durante varias semanas, se buscó a un hacedor de lluvia. Al llegar,, el anciano fue directamente a la casa que le habían preparado para él y se quedó allí sin realizar ninguna ceremonia hasta que llegaron las lluvias. Al preguntarle cómo había logrado que lloviera, el anciano explicó que la causalidad no había tenido nada que ver.
Al llegar al pueblo, él se había dado cuenta de la ausencia de un estado de armonía, y por consiguiente, que los procesos normales de la naturaleza no funcionaban según su diseño correcto. Cómo él también se encontraba afectado, se retiró a su cabaña a sosegarse. Recién cuando su armonía interna se recobró y el equilibrio se estableció de acuerdo con su patrón natural, empezó a llover"
*Sinología: estudio de la lengua, la literatura y las instituciones chinas.

¡Suelta la alegría, cree en tus sueños....!

Si me sigues hace tiempo sabrás que persigo un sueño; el de ser escritora y conferenciante y recorrer el mundo hablando de Amor y de que es posible crear un mundo mejor en el que las desigualdades unan y en el que sepamos entendernos y respetarnos unos a los otros. La vida me lo está poniendo difícil y no llego a conseguir lo que deseo, de vez en cuando desfallezco y luego resurjo con más fuerzas que nunca. Realmente tener un sueño y creer que es posible da fuerza, a día de hoy estoy convencida de que lo voy a conseguir y de que lo voy a disfrutar a tope pues voy a llegar a el gracias a mi esfuerzo y mi tenacidad constante. ¿Quién sabe las personas que se han rendido a sólo un paso de conseguirlo? yo te aseguro que no voy a ser una de ellas.
Y a ti te animo a que creas en ti y que, si no sabes cual es tu sueño lo descubras y trabajes fuerte para conseguirlo. Ya sabes lo que dijo Eleanord Roosevelt; "El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños"
Aquí tienes un enlace a la canción de Diego Torres "sueños"; http://www.youtube.com/watch?v=0zJ6hw0b4SY

La Intuición y Dios

La intuición es una poderosa herramienta a nuestro alcance si sabemos escucharla. Un vez pregunté cómo podía saber si un pensamiento era una intuición o era "simplemente" eso, un pensamiento, la respuesta fue esta; la intuición persiste y resiste a pensamientos opuestos. Para mi la intuición procede del inconsciente que es donde habita Dios en cada uno de nosotros y nos habla a través de diferentes medios. Así escuchar a nuestra intuición es tener a Dios por aliado.
Y hoy como es lunes aquí te dejo un enlace a un vídeo de You Tube por si te falta un poco de fuerza para empezar la semana:

http://www.youtube.com/watch?v=CHfOq5h4QMY&feature=PlayList&p=D6B40BC9F8DFFC31&index=11&playnext=10&playnext_from=PL

Hoy es el día de la madre

Hoy es el día de la madre y madre es todo aquello que da vida, la madre es la energía creativa, es el dar, el recibir, el acoger, el mimar, el crear, la comprensión, el abrazo, la lágrima y la palabra de aliento, es el perdón... es el amor que da vida.

La tierra es la madre, es la que nos proporciona el alimento que surge directamente desde su interior, es la que nos proporciona el alimento para seguir y nos acoge para descansar....

La madre representa lo femenino, la energía más, es el Ying, que representa la tierra, la oscuridad, la pasividad, la absorción... Elementos todos de acogida.

Y en esa energía femenina la vida se abre camino, la vida se reinventa a sí misma para subsistir. Como la amapola de la foto que tomé ayer en una excursión que hice al río Jucar. Me impresionó la fuerza que tiene la vida y las ganas de expresarse, ¡hasta en una roca puede vivir un par de amapolas! ¡Me encanta el contraste del rojo con con el gris de la roca! ¡Es la propia vida venciendo a la no-vida!

Es la madre creando y manteniendo a pesar de unas circunstancias adversas.

El la madre en su mejor manifestación; el de creadora.

Un corazón sin mancha

Esta mañana me he despertado con un pensamiento que me reconforta. Resulta que anoche hablando con un amigo me dijo que yo era inocente y buena y que a las personas así se les puede engañar fácilmente. Yo le respondí que me da paz ser así y que no siento que la gente me engañe.

Realmente pienso que la persona que engaña a otra, se engaña a sí misma y es la que pone una mancha en su corazón que le acompaña toda la vida.

"Un corazón limpio es una maravillosa compañía que reconforta ... es como un cálido abrazo constante"

Posicionamiento y conciencia

En mi familia estamos viviendo una situación donde los valores de cada uno de nosotros se están viendo comprometidos. Es muy interesante observar como reaccionamos las personas ante situaciones que requieren un decantamiento, un posicionamiento. Yo también me he posicionado y lo he hecho en una postura que nos es la "socialmente correcta", lo que si es para mi conciencia; armónica y en consonancia a lo que a mi me parece el mayor bien para la familia. Según mis valores pienso que lo más importante es tener la conciencia tranquila y obrar de acuerdo con ella, pues es quien nos acompaña siempre y a quien, al final rendimos cuentas. Se habla en la religión católica, y tal vez en alguna otra, del juicio final, de que Dios nos "examina de nuestras obras". Se me ocurre pensar que nuestra conciencia es Dios que nos acompaña en nuestros actos. Un Dios que le vamos dejando expresarse en la medida que evolucionamos y nos conectamos más a El, a nuestra Esencia.

Cerrar procesos para recolectar la energía

La etapa que estoy viviendo en la actualidad es la de cerrar procesos para que no tenga "escapes de energía" pues todas aquellas situaciones que ya han llegado a su fin y que por alguna razón no las cerramos nos siguen demandando energía y nos impiden abrir nuevos procesos. Como por ejemplo las historias amorosas antiguas que sabemos que no nos llevarán a ninguna parte y que seguimos aferradas a ellas o no las terminamos de dejar ir. O como el enfado con algún antiguo amigo que seguimos rumiando sin aceptar que lo que pasó pasó y que aquello cumplió una función y ¡ya está!. O un hábito que antes nos valía y que conservamos, aún a sabiendas de que nos hace daño... Y así un montón de situaciones que realmente son escapes de nuestra energía. En estos momentos yo soy consciente de que estoy viviendo una etapa de cierre, de limpieza, de darme cuenta por donde pierdo mi energía, y es muy curioso porque el universo me está trayendo a las personas de mi pasado para darme la oportunidad de cerrar de acuerdo a mis convicciones; desde el amor. Desde el verano han vuelto a mi vida unas 8 personas de mi pasado que no veía desde hace muchos años ¡las dos últimas el viernes en Pozuelo! Incluso me ha contactado un chico que conocí cuando yo tenía 16 años que es de Colombia y que nunca más nos volvimos a ver desde entonces.. En este cierre estoy para que mi atención y mi energía se centre en lo nuevo. Ayer, sin ir más lejos hice un par de llamadas para cerrar dos historias que me andaban orbitando. Cerrar para recuperar mi energía y a partir de ahí enfocarla en la que va a ser mi nueva vida.
http://www.youtube.com/watch?v=6O4D3xRWUVg

Los obstáculos están para superarlos

¡Hola! Tengo un montón de reflexiones para escribir y poco tiempo para ello. Lo primero decir que la firma de libros fue muy bien, ¡me divertí mucho! Gracias a todos por vuestro apoyo.
A ver si esta noche subo alguna foto de las que hice.
De verdad que os invito a todos a que si tenéis un sueño os esforcéis por hacerlo realidad, que si bien es verdad que hay momentos duros y que cuesta mucho el seguir, también es cierto que cuando vas alcanzando metas la satisfacción que sientes es tan maravillosa que compensa todo.
Además el subidón de autoestima que tienes cuando sabes que eres fiel a tus sueños y que no te rindes fácilmente.
El viernes, por ejemplo, tenía que salir de la oficina sobre la 1 para llegar a tiempo a Madrid a la firma de libros, pues cuando ya estaba apagando el ordenador me convocaron a una reunión "ineludible", llegué a casa sobre las 2 y pico y entonces mi hijo dijo que se quedaba con mi madre, yo lo tenía que llevara Madrid, en ese momento me sentí super estresada. ¡no sabía lo que hacer! Era ya muy tarde para llegar a tiempo y me parecía mucho trabajo para mi madre quedarse con mi hijo todo el fin de semana (pues he estado en mi master mensual hasta el domingo)
De verdad que me sentí cansada y sin energía. En esto estaba cuando mi padre dijo algo que me hizo reaccionar; "los obstáculos solo están para superarlos, siempre van a haber" el hablaba de negocios con mi cuñado, ¡eso es! me dije, la diferencia entre las personas que consiguen aquello que desean y las que no es las que no lo consiguen ven los obstáculos como fines, aquellas que lo consiguen ven el obstáculo, lo superan y siguen en pos de su sueño.
Con este pensamiento pegué un saltó terminé mi macuto y me puse en marcha hacia Madrid.
Yo sé que poco a poco me voy acercando a mis sueños y se que todavía me quedan algunos obstáculos que superar, lo bueno es que sé que eso son obstáculos no fines y que están ahí como selección natural de los más fuertes de espíritu, por eso no todo el mundo llega a su meta.
Ya sabes que los obstáculos no están para que abandonemos, están para superarlos y así hacernos más fuertes y llegar mejor preparados a nuestra meta.
¡Feliz semana!

Firma de libros

Pasado mañana, viernes, por la tarde estaré en la feria de Pozuelo firmando libros. La verdad es que me hace mucha ilusión pues es algo nuevo para mi ¡estar en una feria del libro como autora!
Ya contaré mis experiencias.

"En la vida tenemos que tener como meta la verdad, el medio para alcanzarla es el Amor" Gandhi

Visita al Monte Nebo

El viernes pasado fue Viernes Santo y me encontraba en Jordania, "casualmente" este día visitamos el Monte Nebo, donde Dios habló a Moisés.

La experiencia fue realmente fuerte.

Al llegar allí arriba todo el cuerpo se me erizó, sentí algo muy potente dentro de mi. Allí existe un tipo de energía muy especial.

y ¡Fíjate que vistas! Se ve toda Tierra Santa, incluso, dicen que en los días despejados se pueden ver las agujas de la iglesia de Jerusalén. ¡Es maravillosa la sensación!

Desde Monte Nebo hay una carretera que pasa por Tierra Santa y que baja hasta el Mar Muerto, durante este trayecto, tuve la suerte de poderlo vivir en silencio y muy en contacto con mi interior y puedo decir que Dios me habló, sin ponerle a esto misticismo ni milagros.

Yo sentí como recibía mensajes y como mi interior se expandía ¡fue una experiencia inmensa!

Uno de los mensajes que recibí fue una respuesta a mi eterna pregunta de ¿por qué existe el mal en la humanidad? La respuesta fue: "Tal y como es dentro de los corazones de los hombre es fuera" Todos los seres humanos sentimos amor y sentimos odio y la realidad que creamos es el reflejo de lo que sentimos. Esto forma parte de nuestra libertad, pues la maldad es el coste de la libertad del ser humano. Para que haya paz en el mundo primero tiene que haber paz en los corazones de cada ser que compone la humanidad.

Para mi esto tiene mucho sentido ¡No podemos crear un mundo en paz si no hay paz en cada unos de sus miembros! Por esto es tan importante el trabajo interior.

Yo lo pensaba, ¿Cómo va a haber paz el mundo si, por ejemplo yo, que siempre hablo de amor, a veces siento odio?

Durante la bajada sonó la canciónde José Luis Perales; "Que canten los niños", totalmente apropiada y adecuada para ese momento.

Aquí está el enlace al vídeo de You Tube: http://www.youtube.com/watch?v=IlgayLpAAtc

¿Somo un holograma?

Me parece interesante esta noticia aparecida en la revista Tendencias Científicas.

http://www.tendencias21.net/Un-extrano-ruido-detectado-por-el-GEO-600-podria-probar-que-vivimos-en-un-holograma_a2996.html

Sinceramente pienso que hay mucho que no llegamos ni a imaginar y que detrás de nuestra apariencia real se esconde un gran misterio, el cual nos toca descubrir.

Un ejemplo claro de pre-juicio

Me ha llegado a mi correo electrónico este enlace que nos da un ejemplo claro de los prejuicios que generalmente tenemos unos seres humanos sobre otros. ¿Cuándo aprenderemos?

http://www.youtube.com/watch?v=dSFP4XfE8jI

Hacer / tener

¡Que intensidad de vida desde que ha llegado! Estoy viviendo sobre una montaña rusa de emociones, lo que me salva es la paz y la tranquilidad que traigo de Jordania.

Como conté antes de irme he decidido centrarme en el hacer para llegar al tener y cuando yo decido algo es muy difícil que me vuelva para atrás. Pues bien, ayer y hoy he tenido reuniones para comenzar un posible negocio. Me siento como jugando a ejecutiva, yo no soy así, es decir que lo que a mi me tira es escribir, filosofar, viajar y plantearme preguntas metafísicas.

Yo no sé apenas nada de intereses, de negociación y contratos... Y aquí me tienes en medio de un mundo diferente al mío intentando enterarme de como van las normas para seguirlas y poder jugar con alguna posibilidad de ganar.

Pues realmente en este mundo lo material es importante, lo quiera yo o no, el dinero da libertad. Libertad para viajar, para vivir donde deseo, para que mis hijos que estudien donde deseen,....

Tal vez lo consiga ¿quien sabes?... Seguiré informando, ahora voy a dormir ¡ estoy rota!

Algunas instantaneas de Jordania

Hoy ha sido un día de locos en el trabajo, no tengo tiempo para escribir, subo unas fotografías de Jordania. En cuanto tenga un ratito suelto contaré mi visita al Monte Nebo ¡ me encantó!

Al caer la tarde aparecen este tipo de camionetas cargado con todo tipo de alimentos y se ponen unos al lado de los otros para vender la mercancía.

Esta era una chica joven que pedía dinero a la puerta de las ruinas de Jerash. En Jordania se pueden ver bastantes mujeres con el burka. A mi me resulta triste, lo que no sé es como se sentirán ellas, intentar definir su sentimiento desde mi experiencia de vida sería demasiado egocéntrico.

Este es una especie de taller, negocios de este tipo abundan por tado Jordania. ¿Cómo pueden subsistir con esto? ¡Eso es lo que yo me pregunto!

Rehab, un lugar para visitar

Hola a todos y todas, ya estoy de regreso. ¡Me siento tan afortunada por haber podido vivir lo que he vivido...! Es como si el Universo me hubiese premiado por tanto esfuerzo.

Como ya conté en mi entrada anterior Jordania es un país maravilloso, yo estoy enamorada de él.

Está en mi carácter el salirme de las rutas marcadas y buscar lo que no es "visible facilmente" pues bien, de nuevo lo he hecho y el resultado fue maravilloso.

"Casualmente" encontré en internet una noticia de que se había encontrado en Jordania la iglesia más antigua del mundo y ¿qué hice? buscar el sitio en un mapa y ponerme en ruta hacia allí.

El pueblo en concreto se llama Rehab y está al noreste del país, llegar hasta allí no fue fácil pues son pocas las indicaciones que hay. Finalmente ¡lo encontramos!
Otra cosa fue encontrar la iglesia en cuestión pues no había ningún tipo de letrero y por la forma en que las personas nos miraban no creo que lleguen allí muchos turistas.

El caso que después de un par de vueltas por el pueblo decidimos preguntar en el ayuntamiento del pueblo, allí encontramos una persona que hablaba inglés y se ofreció a enseñarnos las iglesias.
¡Que pasada! Aparte de la iglesia cristiana más antiguo del mundo, hay muchas más todas ellas de entre los años 230 -700 después de Cristo.

Yo me sentía feliz, estábamos en una tierra histórica viendo lugares que muy pocas personas tienen la oportunidad de visitar. Me metí en cuevas, me subí a piedras... disfruté como una niña.

Allí la energía que sentí fue muy fuerte, la sensación era de paz y de goce, de alegría, de volver a sentirme niña.

Este sitio pienso que lo está perservando de turistas y no le quieren dar publicidad pues lo que allí hay es maravilloso, según nos contaron debajo de las casas hay iglesias.
En una zona hay una piedra con una cruz cristiana grabada, a su alrededor hay cuatro marcas que representan 4 cuevas, las cuales están escavando y allí han encontrado joyas de la época.
Estoy segura que en unos años este lugar se convertirá en un destino turístico y ¡quien sabe! seguramente debajo de sus casas se descubran pistas para conocer un poco más que pasó realmente en aquella época y quien fue Jesús y como vivían sus primeros seguidores.
Yo de todo eso no se mucho, solo se que lo que vi me maravilló y que la paz de ese lugar es maravillosa.

Fotos de Madaba, Jordania

En la calle camino de la Iglesia de San Jorge.

Mosaico de la iglesia de San Jorge, es el mapa más antiguo que se conoce, originalmente contaba con unos 2.000.000 de mosaicos y se calcula que se tardaron 6 años para su realización.

Crónicas desde Jordania

¡Hola desde Amman, Jordania! Este país es maravilloso, llegué el viernes por la noche y no he parado. El sábado visité Madaba, donde se encuentra el mapa de Tierra Santa más antiguo del mundo. Está realizado a base de mosaicos y se calcula que originalmente tenía unos 2.000.000 de mosaicos y que se tardaría unos 6 años para su creación.

Por la noche salimos a cenar con un matrimonio, él es jordano y ella búlgara, con el amigo que estoy aquí es venezolano, yo española y el restaurante era oriental; ¡me encanta esta integración de culturas! Lo pasé muy bien.,

Mohamed me contó muchas cosas interesantes de este precioso país, destaco dos;

1.- Las mujeres en este país están altamente consideradas, su opinión cuenta y mucho, a nivel social, no político. Se les cuida y protege y se las consideran valiosas. Por ejemplo si una mujer es mínimamente molestada por un hombre lo puede denunciar y automáticamente se le arresta.

2.- Todas las personas extranjeras, por el hecho de estar en Jordania son consideradas como huéspedes y son tratadas con la mayor amabilidad posible. De esto doy fe, en ningún momento en este país me he sentido en peligro o con temor a que me pase algo malo. Al contrario, por donde voy encuentro amabilidad y bienvenida.

Ayer visitamos Jerash, una de las ciudades greco-romanas mejor conservadas del mundo. !Es realmente una maravilla! En cuanto pueda descargar las fotos que hicimos subiré alguna.

La energía que allí existe es maravillosa y el tiempo acompañó a que disfrutáramos del día.

La foto que adjunto es en uno de los teatros de Jerash, me puse un pañuelo al estilo árabe en el pelo porque me encanta experimentar nuevas cosas y además olvidé traer una gorra. Puedo decir que el pañuelo me resultó muy cómodo y que me encontraba muy bien llevándolo. Como lo llevaba no tiene ninguna connotación religiosa es el modo en que los beduinos se protegen del sol en el desierto.

Hasta aquí la crónica desde Jordania, ¡seguiré disfrutando e informando! :-)

Esta semana no encuentro tiempo para escribir pues ¡me marcho mañana a Jordania! y estoy dejando todo lo más organizado posible. Además de estar ocupada con esto y los preparativos del viaje también estoy pasando un periodo muy intenso y "algo" malillo. Antes de ayer casi tomo una decisión rompedora, hoy soy consciente de que hubiese sido un error. Menos mal que decidí darme tiempo y postergar mis decisiones para la vuelta de mi viaje, pues a mi siempre el viajar me da perspectiva y me hace tomar las decisiones acertadas. Hoy casualmente me ha llegado esta frase: "Evitad las decisiones desesperadas; pasará el día más tenebroso si tenéis valor para vivir hasta el día siguiente" William Cowper.
Así pues, me marcho a recargarme las pilas y a ver mi vida desde la distancia.
Si puedo conectarme a Internet subiré alguna entrada y si no ¡hasta la vuelta! ¡que seas muy feliz!

Pide y se te dará

Todos conocemos la famosa frase que dijo Jesucristo;¡Pide y se te dará! cuando este se A través de los cuentos nos llega el mismo mensaje: en la película de Aladín el genio le dice a Aladín encuentra en el fondo del mar atado a unas cadenas y a punto de morir ahogado; "pídeme que te salve, si no me lo pides no te lo puedo dar" Pienso que esta es una parte fundamental de la vida, saber lo que deseamos, pedirlo y ser coherente a partir de aquí en nuestros pensamientos, sentimientos y acciones.
Todo esto no es nuevo la metafísica también nos transmite los mismos mensajes.
Escúchate ¿que es lo que deseas realmente, fuera de los estereotipos de la sociedad? ¿ya lo sabes? Pues es el momento de pedirlo y actuar.

Paso al TENER

Admito que soy una balanza y me balanceo de un lado a otro para encontrar mi equilibrio. Llevo mucho tiempo inclinada hacia el lado de la espiritualidad, del amor y de ser "buenísima". Y al final ¿qué he conseguido?, tener un excelente trabajo interior, quererme a mis misma y ser fuerte. Bien parece ser que mi circunstancias interiores son las adecuadas... y ¿qué tal mis circunstancias exteriores? pues estas no están tan bien, sin entrar en muchos detalles diré que mi vida está en un momento un poco caótico. Pues bien ha llegado el momento de volver mi vista hacia el exterior. Mi parte de balanza exterior está totalmente vacia. Hace años, cunado yo empezaba a estudiar oí una frase que se integró en mi; SER para HACER para TENER. Y parece ser que es el camino que he seguido, llevo más de 6 años trabajando fuertemente mi interior y ahora siento que ya SOY, es el momento de pasar al HACER para llegar al TENER y así poder vivir mis hijos y yo, la vida que deseamos. Porque al no TENER hay que aguantar muchas cosas, el SER te da la libertad interior y el TENER la libertad exterior.
Ya SOY la primera y voy directa a la segunda....

Razón / corazón

Mucho hablo del corazón, del amor, en detrimento del cerebro, de la razón. El otro día hablando con un amigo me comentó que en situaciones de peligro hay que velar por el grupo, no por cada individuo en particular pues al centrar la atención en cada una de las personas podemos poner en peligro al grupo entero.

Esto me ha hecho reflexionar bastante y replantearme si "todo en la vida ha de estar guiado por el amor". Si pienso que el Cerebro Reptil es el más antiguo que tenemos los seres humanos y que nos ha permitido sobrevivir me doy cuenta de lo necesario que es para nuestra supervivencia. Tal vez, una vez más, el camino correcto sea el del equilibrio entre razón y corazón.

En la razón intervienen tres cerebros; el Cerebro Reptil, el Cerebro Emocional también llamado Sistema Límbico el cual regula las emociones y el cerebro "más nuevo" en el ser humano el Cerebro Racional, el Neurocortex, tiene la capacidad de pensar de forma abstracta. Estos cerebros se han ido creando a medida que la humanidad ha ido evolucionando. Para llegar al cerebro que hoy tenemos han tenido que pasar millones de años de evolución.

Al final veo que todo tiene su función y su sentido y que tenemos maravillosas herramientas para que las utilicemos, sin dejar que ellas nos utilicen a nosotras.

Digo esto por el poder que la mente tiene en el mundo, igual que yo inclino mi balanza hacia las emociones parece que el mundo la inclina hacia la mente. Ambas situaciones producen una situación de desequilibrio.

La libertad

"No hay mejor medida de quien es una persona, que lo que hace cuando tiene total libertad de elegir"

William M. Bulger Senador por la educación americano.

Los tres aspectos del tiempo

Para fortalecer nuestro intelecto y nuestra capacidad de tomar decisiones con precisión y así desarrollar una mayor sabiduría interna, es muy beneficioso tomar conciencia de los tres aspectos del tiempo (pasado, presente y futuro) antes de involucrarnos en la acción.Para ello tenemos que desarrollar la práctica de detenernos unos instantes y evaluar los tres aspectos del tiempo en relación a la acción que vamos a realizar.Respecto al pasado podemos preguntarnos: ¿Qué ha sucedido en el pasado realizando acciones similares? ¿Cuál fue el resultado? No sólo si fui yo quien realizó la acción, también puedo aprender de lo que les pasó a otros al realizar este tipo de acción.Respecto al presente podemos preguntarnos: ¿De qué espacio mental surge la idea de realizar esta acción? ¿El propósito y la motivación de esta acción son limpios y claros? ¿O está presente la influencia de algún patrón negativo como la ira, la avaricia, los celos, etc.?Respecto al futuro, podemos preguntarnos: ¿Cuál será el impacto de esta acción en mí y en los demás? ¿Generará armonía y beneficio? ¿O traerá conflicto o malestar?Todo este proceso se puede llevar a cabo en unos instantes, pero la clave está en saber detenerse un momento, conectar con nuestro espacio interior y no dejarse llevar por impulsos basados en patrones o hábitos adquiridos.Tomar conciencia de los tres aspectos del tiempo es como encender una luz en nuestro interior que nos permite ver claramente el verdadero propósito e intención de la acción que vamos a realizar así como discernir con claridad sus consecuencias.Fortaleciendo esta práctica, podemos avanzar por el juego de la vida con mayor sabiduría y liberándonos de los errores y la confusión. Brahma Kumaris World Spiritual University

Amo luego existo

Esta mañana durante el desayuno le estaba hablando a mi hijo Carlos de 10 años sobre el pensamiento de René Descartes que llegó a la conclusión después de mucho replantearse la realidad, "pienso luego existo". Esa era la única certeza que el podía aseverar, lo demás, lo llamado "realidad" podría ser un engaño de los sentidos.

Todo esto le estaba explicando cuando Carlos me ha dicho, "pues yo diría más bien te quiero luego existo" ¡Me ha encantado! Es el paso de la razón al sentir. Carlos percibe que me quiere y por ello sabe que está vivo, que ES.

Yo me sumo a esa idea y lo traslado a la vida en general y digo; "amo luego existo" y esta frase tiene dos interpretaciones;

La primera que se que Soy, que existo pues dentro de mi existen unos sentimientos maravillosos a los que llamamos en castellano Amor.

La segunda es que sin amor la humanidad ya hubiese desaparecido pues lo que nos hace que entendernos y poder convivir es el amor, a los demás y a nosotros mismos. Esta idea ya le he desarrollado en anteriores entradas.

Y hoy que es día del padre, el dador de vida, podemos decir que al amar y tener hijos existimos más allá de nuestra propia vida a través de nuestros hijos, fruto en la mayoría de los casos, del amor.

Creencias y libertad

Al hilo de mi entrada de ayer, deseo añadir que para ser libres hemos de empezar a poner en duda Todo aquello que pensamos, cuestionarnos Todas nuestras creencias, hasta las más profundas. Esto no significa que haya que cambiar enteramente la forma de pensar es poner en duda todo para luego volver a construir unas creencias que estén basadas en nuestra autenticidad. Por ejemplo, yo tengo unas situaciones familiares que me duelen mucho y las que llevo unos días mejor que otros, el dolor que me producen se debe a la creencia que yo tengo de "como deberían ser las cosas", podría decir que lo "normal", lo "natural" es pensar como lo hago y ¿porqué? ¿no es posible que esté equivocada y que lo que yo considero normal sea solo una creencia? Si hubiese nacido en otro entorno y otra cultura mis creencias sería diferentes y lo que me hace ahora daño no me lo haría, y tal vez, lo que ahora no me duele en otras culturas si que lo haría. Esta entrada es, igual que la de ayer, una invitación a replantearnos las creencias pues ellas dirigen, en un alto grado, nuestra vida. Vamos a vaciarnos para llenarnos de autenticidad, yo prometo, al menos, intentarlo. Pues esto es fácil de decir y complicado de hacer. Veremos que pasa.....

El burka y la talla 36

Anoche en clase de filosofía el profesor dijo algo que me invita a la reflexión. Dijo que en los países "desarrollados" las mujeres no llevamos un burka visible y que "tal vez" la talla 36 sea nuestro burka, un burka mucho más sutil y también más encarcelador pues al no ser tan visible podemos pasar la vida sin darnos cuenta de que lo llevamos. Pienso que las modas, las formas de vivir, la publicidad, la sociedad, los intereses creados nos hace mucho daño pues nos vende una forma de vivir a la que "aparentemente" no podemos escapar. Esta forma de vivir la aceptamos y no nos damos la libertad de cuestionarla, es lo establecido y es en este mismo momento de aceptar aquello que nos dicen cuando renunciamos a nuestra propia autenticidad, es la renuncia a nosotros/as mismos/as. Yo no tengo la respuesta a como mantener mi libertad viviendo dentro de esta sociedad, seguiré cuestionándomelo para ver si la encuentro, lo que si que voy a hacer es mantenerme alerta a mis decisiones y a aquello que "necesito" y "deseo" para comprobar desde donde me llegan esos pensamientos; ¿son míos? o ¿proceden de unos intereses creados por las grandes empresas para su beneficio económico? A día de hoy lo único que puedo hacer es trabajar para ser más consciente con el fin de ser cada día más libre, como yo siempre digo; más libre de mi misma.

"El sentido estético del vivir"

José Ortega y Gasset denominó el "sentido estético del vivir" a hacer de la vida una obra de arte, es decir, plasmar en ella un ideal. ¡Me gusta esta idea! ¿te imaginas vivir sintiendo que estamos construyendo una obra de arte? ¡Claro que sí! Mira hacia atrás y verás cuantas acciones buenas has realizado, lo que has crecido, lo que has amado... ¿No te parece un maravilloso collage lleno de color? Y ese ideal que vamos plasmando en nuestra vida es para mi el sentido, lo que deseamos ser y hacer, esta opinión difiere un poco de la de Gasset pues él nos dice, a partir de 1915, que el ideal de cada cosa es ella misma y no lo que nos gustaría que fuera. Bueno bien pensado estas dos ideas no difieren tanto, las cosas y circunstancias son ideales por si mismas y también existe un ideal al que deseamos llegar y por el que trabajamos a lo largo de nuestra vida. ¿Cuál es el ideal que estás plasmando en tu sentido estético de tu vivir? ¿Qué ideal quieres plasmar para tu futuro? Se me ocurre que podemos sintetizarlo como ¿cuales son las vías por las que quieres que tu vida se desarrolle? ¿Y cuando llegue tu último suspiro a que ideal te gustaría haberte acercado? Estamos creando nuestra propias obras de arte con nuestros sentimientos, pensamientos y acciones, ¡vamos a sostenerlas por un ideal que realmente nos llene y que nos inunde cada célula de plenitud!

it a wondwefull world

Música para el alma y la unión de los pueblos;

http://www.youtube.com/watch?v=gp2Jmtob_SQ&feature=related

¿Qué/quién Soy? Mi identidad

Para mí, mi identidad tiene dos aspectos diferentes;

Por un lado La Identidad Humana o Práctica que es aquella que me sirve de base para representar mi personaje en el teatrillo de la vida, aquella que me permite tener referencias, sentir seguridad al pertenecer a un entorno, es la que me da el punto de apoyo para moverme y avanzar.

Por otro lado está La Identidad del Ser, Espiritual o Intuitiva, que es aquella que me transciende y me libera de la Identidad Práctica, es la que me impulsa a la libertad. Le llamo intuitiva pues intuyo que es Dios y que Es lo que realmente Soy.

Mi identidad Practica está compuesta por numerosos personajes que interpreto; mi personaje central es el de ser una mujer nacida en una familia numerosa donde predomina el machismo y los valores materiales, mis padres eligieron llamarme Elvira. Tengo dos hijos, estoy separada hace 9 años y vivo en Albacete.

Soy madre, hija, hermana, amiga, compañera, estudiante, trabajadora…..

Tengo partes oscuras dentro de mi a las que poco a poco les voy dando luz. También tengo cargas emocionales que me vienen del pasado y sobre las que estoy trabajando para liberarme y así ser, un poco más libre.

Soy una mujer en permanente trabajo interior y en permanente búsqueda de mi equilibrio, una mujer con maravillosos sueños por cumplir.

En Mi Identidad Espiritual Soy Dios, Soy Luz, Soy Expansión, Soy Amor… bueno, Sé que Soy todo esto, a pesar de que no puedo llegar a comprender lo que estas palabras significan realmente pues están muy por encima de mi capacidad de entendimiento humano.

Estas dos Identidades realmente son UNA, aunque yo tenga la percepción, a veces, de que están separadas. Yo Soy Elvira un ser humano recuperando mi sentido de Ser Dios en la tierra y Soy una porción de Dios viviendo una experiencia humana. Soy un hada encarnada en mujer. Soy un proyecto por completar.

Estoy en el planeta Tierra en una Misión dual; hacia mi; superarme día a día y hacia la humanidad; aportar lo mejor de mi misma. Y así voy creando mi futuro paso a paso.

En definitiva, busco vivir mi vida desde la integración Divina/Humana, vivir el cielo en la tierra y el camino que me conducirá a esto es el de la Conciencia plena en el momento presente.

En el aquí y el ahora Soy lo que hago, pienso y siento en cada instante y a la vez Soy potencialidad pura. Soy Amor/Dios expresándose.

Elvira Sánchez Muliterno 13 de marzo de 2009

¿Huida o estatismo?

¿Que es mejor una huida hacia adelante, aún sabiendo que no nos llevará a ningún sitio, o el quedarnos estáticos sintiéndonos atrapados? La huida, aunque sea con un sabido retorno, tiene de positivo que mientras estás en ella lo vives como si realmente fuese real, como si por fin se hubiese acabado lo que nos aprisiona. La parte menos positiva es que el regreso nos pasa factura al volver de un holograma a la vida"real". El quedarnos estáticos significa mantener estable nuestro sentimiento y no tener la oportunidad de tomar aire fresco y así tenemos el peligro de, al final, quedarnos sin aire. Hay veces que la vida nos mete durante un tiempo en un callejón sin salida, y mientras estamos en este momento lo mejor que podemos hacer es disfrutar de aquellos momentos "de gloria" que la vida nos ofrece. Si, al menos, podemos elegir, ya estamos haciendo uso de nuestra libertad. Para ser libres lo primero es abrir los ojos y el corazón a las oportunidades, que tal vez no sean las que deseamos, y después darnos la oportunidad de pensar en ellas como acontecimientos posibles para nosotros. Es decir; darnos la oportunidad de vivir cosas que "no son las que pensamos, ni se desarrollan como lo deseamos", bueno ¿y qué? es lo que en un momento dado la vida ofrece. ¿Por no tener lo que deseamos vamos a dejar de vivirlo y disfrutarlo? Ya he elegido; elijo una huida hacia adelante sabiendo que el final de la misma será mi punto de partida y elijo disfrutar del circulo.

Mi clase de filosofía

Ayer tuve una experiencia preciosa, resulta que dentro de mi programa de clases para el doctorado tengo una de filosofía y el profesor ya me dio en BUP ¡hace 25 años! Resulta que este profesor siempre ha sido "mi favorito" pues me encantaban sus clases y, ¡como no la filosofía!

Pues ayer disfruté un montón volviendo a ser su alumna, no fue una clase "normal" pues pusimos las mesas en círculo y estuvimos filosofando sobre un texto de Ortega y Gasset. ¡Como disfruté!

El tema que se tratábamos era sobre qué es la razón y si es o no es contraria a los sentidos, un tema que yo trato en mi libro y que me encanta, pues para mi es algo que está presente en todas las circunstancias de nuestra vida. ¿Decidir desde el corazón y desde la razón?

Tal vez la respuesta está, una vez, más en la integración. De hecho si observamos la palabra corazón vemos que ambas están integradas en ella co-razón, co= unión.

Cuando estamos trabajados interiormente, cuando somos auténticos/as entonces no hay separación pues corazón y razón se hace UNO en una integración total.

El lunes volveré a tener de nuevo clase y disfrutaré de este maravilloso dejavi que me regala la vida.

Una anécdota que acabo de recodar; este profesor también me daba ética y sólo éramos 5 en clase, el caso es que un día les dije a mis compañeros que no había clase para poder estar yo sola con el profesor y así poder filosofar a mis anchas. El motivo no era porque me gustara ni nada eso, era por el placer de hablar. ¡Cosas que se hacen en la juventud! :-)

No antepondré los Euros a mi espíritu

Tal vez en la situación en la que nos encontramos actualmente sería bueno recordarnos que la vida es globalidad hecha de pequeños instantes y que lo que vivimos ahora es una parte pequeña de nuestra vida. Tal vez sería bueno recordar que todo aquello que nos cuesta nos engrandece y nos hace más fuertes. Tal vez sería bueno recordar que son en las épocas más duras del ser humano cuando crecemos y nos preparamos para poder apreciar mejor aquello que la vida nos traerá. Digo tal vez por que esto es lo que pienso a día de hoy y no se que pensaré mañana.
Al ver nuestra vida desde la globalidad podremos sobrellevar mejor estos duros momentos pues les daremos un sentido. Pienso que cualquier cosa que hagamos en la vida si no le damos sentido no nos llenará verdaderamente, ver la vida desde la perspectiva de la globalidad y desde nuestro sentido vital nos ayudará a pasar estos momentos con la mayor alegría posible.
Poco, o ningún, bien hacemos a los que nos rodean viendo el panorama igual de gris que se está viendo a nivel general y cayendo nosotros también en la apatía y el la melancolía que parece que es el "estado aceptado socialmente"
Me niego a seguir esta corriente y a ser "socialmente correcta" Yo elijo mi actitud en este momento de crisis y de duros tiempos y esta actitud es de positivismo, de alegría y de determinación hacia un mundo mejor.
No antepondré los Euros a mi espíritu. (y con esto no he dicho en ningún momento que la economía no sea un pilar importante de la vida ¡por supuesto que lo es!)

YO ELIJO VER LA CARA AMABLE DE LA VIDA Y APROVECHAR ESTA CRISIS PARA MI EVOLUCIÓN PERSONAL Y PARA VALORAR LO QUE ES VIVIR EN UN ESTADO DE BIENESTAR.

El amor está en el aire ¡disfrútalo!

¡Ya está bien de alarmismo en los medios de comunicación! los telediarios deberían estar dirigidos desde el corazón y desde el positivismo, no desde la cartera, el drama y las ganas de mostrar una realidad que no corresponde a lo que el ser humano ES.

Si vinieran unos extraterrestres y conocieran a la raza humana a través de las noticias y la prensa ¿que imagen se harían de nosotros? sin duda, una muy muy alejada de lo que somos.

Para mi no tiene nombre lo que los medios de comunicación están haciendo. Yo hace tiempo que dejé de ver el telediario, leer los periódicos y escuchar las tertulias de radio, prefiero pasear por la calle y ver tantas y tantas personas que trabajan día a día, que saludan con una sonrisa, que dan una moneda a aquella persona que pide en la calle, aquellas personas que salen al mundo cada día para trabajar por un mejor futuro para ellas y sus seres queridos, aquellas personas que se molestan en reciclar en sus casas y llevan varias bolsas en las manos para meterlas en su contenedor de reciclaje correspondiente, aquellas personas, que en definitivan dan lo merjor de si mismas.

El mundo no es aquello que nos cuentan, el mundo es la bondad que está latente en el día a día de la humanidad, pues si realmente el mundo fuese como las noticias nos dicen hace mucho tiempo que la humanidad hubiese dejado de existir.

La noticia verdadera es que el mundo está realmente movido por el AMOR y la BONDAD, lo demás son anécdotas.

El amor está en el aire, ¡Abre todos tus sentidos y disfrúta del AMOR QUE TE RODEA, QUE ESTÁ FLOTANDO EN EL AIRE!

PON EL VOLUMEN A TOPE Y ESCUCHA: http://www.youtube.com/watch?v=6AH7e3qK0EA&feature=related

Stand by me

¡Solo escucha con el corazón!

http://www.vimeo.com/2539741

La gratitud

En palabras del Coach internacional Julio Olaya;"La gratitud es la única emoción que te permite apreciar lo que tienes, en vez de apreciar lo que no tienes. La emoción de la gratitud es una de las más transformadoras que un ser humano puede vivir. Es una emoción que se elige, que se conquista... La gratitud completa una transacción: "Gracias" viene de "gratis". Cuando uno no conoce la gratitud, no tiene acceso a la alegría. La gratitud es la base emocional fundamental para llegar a la alegría " La gratitud es una actitud fundamental para encontrar la felicidad en la vida pues, como ya sabes, cada emoción del ser humano nos predispone a una acción, y es la gratitud la actitud que nos predispone a estar más conectado con la parte positiva de nuestra vida, nos hace ver aquello bueno que tenemos para así poder actuar sobre lo "menos bueno" con determinación.
La gratitud nos hace sentirnos valiosos al aceptar aquello que hay en nuestro interior maravilloso y aquellas circunstancias que existen en nuestras vidas que nos gustan. A los niños se les enseña a dar las gracias, tal vez de una forma un tanto mecánica, sería bueno enseñarles lo que realmente significa agradecer; !es dar un SI a la VIDA y a todo lo bueno que ella nos ofrece, es aceptar lo que otra persona nos ofrece, es darnos cuenta de que somos valiosos y que merecemos recibir los premios y sorpresas que en nuestro caminar nos vamos encontrando!
Dar gracias ¡es reconocer aquellas bendiciones de las que disfrutamos que nos han sido regaladas y que se nos regalan día a día!
¡Gracias amigo lector, amiga lectora por dedicar tu tiempo a leer lo que yo escribo, aquello que hay dentro de mi y que desea expresarse!
Escucha esta maravillosa canción de Mercedes Sosa:
http://www.youtube.com/watch?v=WyOJ-A5iv5I

Definición de un ser humano sin utilizar etiquetas

Acabo de volver de cenar con un antiguo amigo y ha sido una velada muy especial, lo he pasado de maravilla y me he reído muchísimo. Lo he pasado bien de verdad. Al llegar me he puesto a escribir en mi diario las experiencias de la noche y me he descubierto a mi misma definiendo a mi amigo por su profesión y su nacionalidad. ¿Qué es esto? Yo que tanto hablo del ser humano y de que no existen las fronteras solo defino a esta persona por esas dos características? Así me he propuesto definirlo de otra forma y esto es lo que he escrito en mi diario; (lo transcribo literalmente)

¿Como podría definirle sin ponerle etiqueta? Un hombre con un alto grado de responsabilidad, que busca el amor para ser feliz, que busca mimar y ser mimado, que busca una relación estable.

Un Alma que anhela otra alma, un corazón que desea dividirse en dos, unos ojos que buscan otros ojos donde ver su reflejo, unas manos que desea un cuerpo al que acariciar, una piel deseosa de fundirse con otra piel, un cabello que anhela ser tocado suavemente, unos labios que necesitan el contacto de otros labios para expresar lo que tanto anhelan para gritar tanta palabra callada.

En definitiva un Ser buscando otro Ser en el que fundirse y encontrar el UNO, ese UNO que es eterno y que nos recuerda que somos esencia, plenitud, Amor.

Somos Almas buscando Almas. Somos Amor buscando un reflejo en el que expresarse"

Ahora voy a dormir, tal vez sueñe que el Amor me encuentra......

Creo en la bondad del Ser humano

Realmente me emociono cuando pienso que la humanidad está compuesta por personas que en su individualidad se superan día a día, superando sus miedos, sus tristezas, sus cargas emocionales... personas que aman y que son amadas, personas que hacen lo mejor que pueden, personas que se levantan por la mañana con la motivación de trabajar para si mismos y para los suyos.

Voy por la calle y me cruzo con todo tipo de personas y pienso ¿qué estarán sintiendo? ¿se sentirán amados/amadas?

Realmente me emociono al pensar que el ser humano en su individualidad necesita y desea amar y ser amado y cada día hacerlo mejor que puede para ello.

Si a esto me contestas que hay muchas personas que no dan lo mejor de si y que hacen mal, mi respuesta es; de acuerdo, hay personas que no hacen lo mejor que pueden por el mundo, y gracias a Dios son las mínimas, hay muchas más personas buenas y que se esfuerzan por crear un mundo mejor que de las otras. ¡Yo realmente creo en la bondad del ser humano!