martes, 28 de febrero de 2006

Hoy me apetece ...

Hoy me apetece contar algo sobre mi, por si le puede servir a alguien que esté en una situación parecida.

Estoy separada y tengo dos hijos, una niña de 15 años en plena adolescencia y un niño de 7. Mi ex marido está en servicios mínimos, es decir, hace escuetamente lo que le obliga la ley.

Además de esto estoy intentando sacar una empresa adelante y hacer mis sueños realidad. Hay días, los más, que ayudo a mi hijo a hacer los deberes mientras trabajo en mi ordenador.

Toda la responsabilidad de mis hijos recae sobre mi, su educación, sus deberes, su comida, que vayan limpios y mandar a mi hija a dormir que es algo realmente complicado.

No me quejo de estas responsabilidades, no las cambiaría por nada del mundo. Pero reconozco que algunos días me falta algo de fuerza, es realmente difícil compaginar todo. ¡Y eso que yo me dedico a esto! Si es verdad, y generalmente lo llevo muy bien pero hay días en que el trabajo se me acumula, y si encima, como ayer, mi hijo se tiene que aprender la tabla del seis, entonces ya no sabes como organizarte.

La verdad es que no sabes como pero al final llegas a todo.

Mando un gran animo a las madres o padres que estén en mi situación, habrán día mejores o peores pero al final el premio merece la pena; verlos crecer a tu lado y sabiendo que no les falta de nada y que les estas dando lo mejor de ti.

lunes, 27 de febrero de 2006

Sueña y hazlo realidad

Estamos a finales de febrero, es lunes y hace frío… Hoy es el día perfecto para pensar en nuestra vida, en nuestros sueños. Hoy es el día ideal para reescribir nuestra vida, para plantearnos cuales de nuestros sueños no hemos cumplido aún y como podemos hacerlos realidad. Hoy es el día perfecto para empezar nuestra vida.

Hoy es el día ideal para lanzar estas preguntas al aire ¿Qué deseas que no tienes? ¿Cuáles han sido los motivos de no tenerlo? ¿qué necesitas para que se haga realidad? ¿con que soñabas cuando eras pequeñ@? ¿cuáles fueron tus sueños de adolescente?, si todo fuese posible ¿qué te pedirías?

Sueña, sueña, sueña y cuando sepas lo que quieres traza un plan para conseguirlo, busca dentro de ti lo que necesitas para logarlo y fuera los apoyos necesarios. Pide ayuda, no tienes que hacerlo todo tu sol@. No somos superhéroes, aunque dentro de nosotr@s tenemos recursos de Dioses, porque tenemos la capacidad de crear nuestra propia realidad.

Cierra los ojos y visualiza como quieres que sea tu futuro, está en tus manos el conseguirlo. Es algo increíble; cuando sabemos lo que queremos y tenemos la firme intención de conseguirlo empieza a aparecer en nuestras vidas las personas y los recursos necesarios para llegar a conseguirlo.

Si tu crees que es posible hacer algo, lo es, si crees que no es posible; no lo es.

Para acabar una frase de Goethe:

“Lo que puedes hacer o crees que puedes hacer, debes comenzarlo. La osadía lleva en si genio, poder y magia."

jueves, 23 de febrero de 2006

Un regalo de la vida

De vez en cuando la vida te regala un día especial cuando menos lo esperas.

Ayer al levantarme parecía que iba a ser un día de trabajo solitario. Pero una conversación por el Messenger hizo que todo cambiase, que se convirtiera en un día vivido con una gran intensidad. Fue un día compuesto de momentos únicos e irrepetibles, de muchos “aquí y ahora”. Algo así como que el concepto del tiempo lineal desapareció para substituirlo un concepto de momento mágico tras momento mágico.

El universo me ofreció este regalo y yo lo acepté, lo recibí con los brazos abiertos. Me abrí a la posibilidad de descubrir nuevas oportunidades. Tal vez mi regalo no venía envuelto en el papel que yo había imaginado y la tarjeta que lo acompañaba no tenía escrito el texto que yo hubiese querido, pero aún así lo acepté y lo deslié con cariño y con la ilusión de niña que afortunadamente aún me queda. Y ¡oh, sorpresa! lo que contenía su interior me hizo pasar un día maravilloso.

Confieso que en otro momento de mi vida no hubiese aceptado el regalo, hubiese pensado ¡este envoltorio no me gusta, yo lo quiero rosa y con corazones!. ¿Cuantos regalos me perdí por estos prejuicios?, nunca llegaré a saberlo.

Quiero recibir los regalos que la vida me manda, quiero aprender a aceptar lo que me vienen con el envoltorio que me gusta y los que no.

miércoles, 22 de febrero de 2006

Me volví a equivocar

Una vez más me he vuelto a equivocar. .. Yo que me dedico a esto, que mi atención está siempre puesta en estar alerta para no hacer prejuicios, ni ideas preconcebidas, para ir más allá de lo que las palabras me transmiten…

Aún sí una vez más me he vuelto a equivocar… Hice suposiciones de lo que el otro pensaba y metí la pata hasta el fondo.

Mi mente y todo lo que tengo acumulado en ella me llevó a crearme una realidad que luego resultó no ser acertada. Y una vez más la caída fue empinada.

Una vez más he pretendido que la realidad se ajuste a Mi realidad y cuando las he comparado he visto la gran distancia que las separa. Lo más sorprendente de esto; es que me he equivocado hacia abajo, me explico; que la realidad “real” es mucho más bonita, mucho mejor que la “mía”.

Esto tiene en mi dos consecuencias, es el eterno Ying y Yang; la parte buena es saber que muchas veces la realidad es mucho mejor de lo que percibimos y la negativa; es un sentimiento de tristeza al pensar cuántas cosas bonitas no habré dejado pasar en mi vida por este filtro de mi mente.

Soy totalmente consciente de que todas las vivencias de mi vida tamizan la realidad y aunque estoy trabajando esto duramente hoy compruebo que sigo cayendo.

Me gusta ser siempre positiva, pero hoy tengo una cierta melancolía, será la noche en blanco que he pasado o las experiencias tan intensas vividas en los últimos días.

Lo que si que se es que estoy aprendiendo y que a veces las tomas de conciencia vienen acompañadas por dolor en alguna escala. Dolor por lo que nos hemos perdido al tamizar la realidad y decolorarla con nuestros abrasivos internos.

Hoy mi propuesta es para mi: hacerme más conciente de lo que pienso y como lo pienso y de cómo me influye en este proceso todo lo que hay en mi interior y en como repercute en mi vida.

martes, 21 de febrero de 2006

¿Cuáles fueron tus pensamientos?

Hoy voy a proponer algo que no es lo normal en mi; mirar hacia el pasado. Os propongo que reflexionemos sobre los pensamientos que nos han traído a la situación en la que estamos actualmente. Creo firmemente que según sean nuestros pensamientos así será nuestra vida. Lo creo porque mi experiencia así me lo ha demostrado. Este ejercicio lo vengo haciendo desde un tiempo atrás, y es increíble ver cuantas cosas que pensé en el pasado, ahora son mi realidad. Por poner un ejemplo os diré que cuando era pequeña yo vivía en Albacete, y aunque es una gran cuidad para vivir, yo sentía que no era mi sitio y soñaba con viajar, con conocer nuevos mundos y así fue, he estudiado en Madrid, en San Luís, en Chicago … he recorrido muchos países como China o Japón. Yo quería tener una vida fuera de la “normalidad”, y así ha sido; me casé, me divorcié, dejé mi trabajo para ir en busca de mis sueños… He querido que me pasaran cosas diferentes y también esto se me cumplió; he estado en la ofrenda de las flores en Valencia vestida de valenciana sin serlo, he estado de periodista en Eurovisión sin ser periodista… Estos son algunos ejemplos que no sé porque mi mente los ha seleccionado entre un amplio abanico de posibilidades. Hoy tengo la vida que ayer pensé. Una vida plena llena de vivencias. Tengo una amiga, con la que como una vez a la semana, y ayer me dijo; “Elvira nos vemos de semana en semana pero tienes siempre tantas cosas que contarme nuevas que parece que hubiese pasado un mes”. Esto es así porque mis pensamientos son de deseo de vivir una vida lo más intensa posible. Siempre pienso ¡quiero que me pasen cosas! Y vaya si me pasan.

Así hoy propongo hacer revisión de cuales han sido vuestros pensamientos en el pasado que os han traído hasta el presente actual y a partir de ahí empezar a pensar sobre lo que quieres del futuro.

lunes, 20 de febrero de 2006

Lo prometido es deuda

El sábado por la noche les prometí a mis amig@s ponerles una canción del musical del hombre del Mancha, al final no cumplí mi promesa, pues aquí os la transcribo. Escuchada tiene una fuerza impresionante, pero leída creo que también puede dar energía y vitalidad y mucha fuerza para ir en busca de los propios sueños;

Soñar lo imposible soñar,

Vencer al invicto rival,

Sufrir el dolor insufrible.

Morir por un noble ideal.

Saber enmendar el error,

Amar con pureza y bondad,

Creer en un sueño imposible,

Con fe una estrella alcanzar.

Ese es mi afán

Y lo he de lograr,

No importa el esfuerzo

No importe el lugar

Saldré a combatir y mi lema será

Defender la virtud aunque debe

El infierno pisar

Porque se que si logro ser fiel

A tan noble ideal

Dormirá mi alma en paz al llegar

El instante final.

¡Y llegó el lunes!

Después de un gran fin de semana llega el lunes. Lo que realmente es una continuidad en el tiempo, en mi vida, lo vivo como un punto y aparte, un volver a empezar. Mi vida no se interrumpe los domingos y empiezan los lunes, pero si mi percepción es que en este tiempo hay una ruptura. Yo trabajo sola, desde mi casa y los lunes por la mañana cuando me siento en mi escritorio siento que es tiempo nuevo; primero hago un ejercicio de recapitulación de cómo dejé las cosas el viernes pasado y desde ahí planifico mi semana. Cada lunes recojo la onda de la semana pasada, si trabajé más ahora tengo trabajo adelantado, si fue una semana dispersa, me encuentro con tarea atrasada. Esta semana me propongo tirar una piedra de trabajo, de centramiento en mis cosas, de ilusión y de dedicación, para que el lunes que viene cuando me vuelva a sentar recoja las ondas de un trabajo bien hecho.

Aquí y ahora estoy recibiendo las ondas de un fin de semana vivido con especial intensidad, donde no ha habido tiempo ni para dormir, pero si para el descubrimiento, la amistad, las risas, el compartir y para el amor.

Mi cuerpo está un poquito cansado, pero mi espíritu está en total armonía. Quiero desde aquí dar las gracias a tod@s aquell@s que habéis contribuido a esta sensación de armonía; a mis hijos, mis amigas, a mis compis de oratoria y de PNL y a ti …

¡Gracias! Os deseo que esta semana sea como vosotr@as la deseéis”

viernes, 17 de febrero de 2006

¡Hasta el lunes!



Este fin de semana voy a estar de cursos de viernes a domingo, con lo que no voy a poder escribir, os deseo a tod@s que disfrutéis a tope y que exprimáis el tiempo al máximo y sobretodo que derrochéis amor. ¡Hasta el lunes!

¿Qué ondas te lanzas a tu presente futuro?

No podemos elegir el presente, este es en cada momento es el que es, pero si podemos trabajar para que el futuro, tanto inmediato como a largo plazo, sea como deseamos. En el presente solo podemos elegir la actitud con la que vamos a vivirlo; tenemos diferentes formas de percibirlo que va desde la positividad hasta la negatividad pasando por lo neutral (como un observador). Con cada actitud que tomamos creamos unas vibraciones que influirán en lo que pase después; si optamos por una actitud positiva emitiremos unas ondas que se extenderán y lo que recibiremos en el futuro será algo positivo.

Deepack Chopra, entre otros autores, dice que donde esté tu atención allí estarás tu, o lo que es lo mismo; según sean tus pensamientos así será tu destino. Si llenamos nuestro presente de pensamientos positivos, estos serán proyectados al futuro y así construiremos un futuro feliz.

Es como cuando tiramos una piedra en un lago, al caer al agua crea unas ondas que serán acordes con la intensidad con la que se lanzó y con el lugar donde calló. Si queremos hacer ondas grandes hemos de tirar la piedra con fuerza, si queremos pequeñas elegiremos una piedra pequeña y la tiraremos suavemente y cerca de la orilla. En la vida es igual; vamos tirando piedras, unas grandes otras pequeñas, unas cargadas de buenas vibraciones otras cargadas de negatividad, unas las lanzamos con fuerza otras con delicadeza.. y así vamos creando ondas que son las crearán nuestro futuro y que serán las que vuelvan a nosotr@s ampliadas.

El pensamiento, la actitud con el que vivas el presente será parte de tu presente del futuro y en ese momento las circunstancias serán las que creaste en el presente del pasado a través de las piedras que lanzaste.

¿Qué piedras has elegido tirar hoy, con qué intensidad, en qué parte del lago? ¿Te gustará esa onda cuando te vuelva ampliada? ¿Cómo puedes crear hoy una onda que te encante recibir en el aquí y ahora futuro?

jueves, 16 de febrero de 2006

Con valentía, coraje y fe



Quiero y creo que no puedo …

Deseo y pienso que no es para mi …

Sueño e imagino que no es una quimera …

Pero…

Me empiezo a cuestionar…

Y si…

Pongo en duda lo indudable…

No será…

Me lo empiezo a replantear…

Y de repente… ¡algo cambia!

Algo que no es percibido más allá,

Es algo profundo e íntimo…

¡Mi hada interior se acaba de iluminar!

Y ahora sé que si podré…

Ahora se que llegaré…

Con valentía, coraje y fe..

Mi camino andaré…

miércoles, 15 de febrero de 2006

Construye tus vías para que llegue tu tren

Ayer me "regalé" ver una película con mis hijos, la de "Bajo el sol de la Toscana" Realmente me encantó, me la recomendó una gran amiga y la disfruté al máximo, me vi totalmente reflejada en ella. Para l@s que no la hayáis visto os diré que va sobre una mujer americana que se separa y que da un cambio radical a su existencia; se compra una casa en la Toscana italiana y empieza allí una nueva vida. En un momento dado de la película ella se encuentra triste porque es consciente de todo lo que no tiene en su vida y un amigo le cuenta esta bonita historia; "Entre Italia y Austria hay una parte de los Alpes llamada Sebrim, es muy alta y tremendamente empinada. Allí hace muchos años construyeron una vía férrea para unir Viena y Venecia, esto fue mucho antes de que existiera un tren que pudiese hacer ese recorrido. Lo construyeron porque sabían que un día ese tren existiría..."
Tal vez en estos momentos en tu vida, como en la mía, no exista ese tren que creas que te va a transportar a lo más alto de la montaña de tu felicidad, pero lo que si es seguro que podemos dedicarnos a preparar las vías para cuando llegue estén perfectamente transitables.
Creo que este tiempo no es baldío, no es de espera, es de preparación para algo maravilloso que sin duda va a suceder. Creo sin ningún tipo de reservas, que cuando tienes un deseo el universo te lo concede, aunque no sabemos el como y el cuando, lo que si es cierto es que de una forma u otra, te lo dará. Las cosas llegan cuando estamos preparad@s.
Ahora es un tiempo de afanarnos en crear nuestras vías y de tener fe en que nuestros deseos se nos irán concediendo.

martes, 14 de febrero de 2006

Hoy, también, es el día del Amor

¡Ya está aquí San Valentín!, el día del amor por excelencia. Es un día que se celebra el amor de pareja, yo desde aquí propongo extenderlo al amor en general, a cualquier tipo de amor.
Además creo que puedes ser que hoy se celebre el amor, pero que el día del amor son todos y cada uno de nuestros días, pues el amor está presente en cada acción de nuestra vida, en cada momento. Sin el amor no podríamos avanzar, nos paralizaríamos.
En mi escritorio tengo un precioso ramo de rosas, lo compré yo misma ayer y me lo dejé preparado para hoy cuando viniese al ordenador me alegrara el día. Sé que no es igual que si "mi amor" me lo hubiese mandado pero voy a disfrutar de él igual.
Si tu estas sol@, como yo, el ramo de la foto es para ti, te lo quiero enviar para recordarte que hay gente que te quiere, y que tienes tu propio amor. Este ramo representa las flores que ya te han regalado y las que te regalarán en un futuro. Este ramo también representa a aquell@s que hoy les gustaría poder regalártelo y tu no le has dado la oportunidad de abrirle tu corazón.
Hoy los impares también podemos, permíteme ser más radical, debemos celebrar San Valentín porque en nosotros hay amor, mucho amor "de pareja", pero estamos en un momento de nuestra vida en el que no tenemos con quien expresarlo. Tal vez por este motivo somos más conscientes de la importancia de amor. Tal vez por eso hoy sentimos más que nunca esa sensación que llevamos dentro que en ocasiones nos se expande tanto dentro de nuestro pecho que parece que nos va a asfixiar.
¡Celebra San Valentín porque el amor está dentro de ti y tu eres AMOR!

lunes, 13 de febrero de 2006

Prepara el día de San Valentín

Mañana es San Valentín... si estas en la misma situación que yo; sin pareja y eres un poco como yo un/a romántic@ empedernid@ tal vez pienses en el día de mañana con algo de tristeza, nostalgia, o como dicen los gallegos "morriña". Yo este año no pienso vivirlo de esta forma, es el quinto año que paso este día sola, me refiero a sin pareja, y pienso hacer de el un día diferente. Lo voy a celebrar ¡ya lo creo! porque no tener pareja no significa que no tenga amor a raudales en mi vida. Mañana me centraré en todo lo bueno que me rodea, haré una cena especial con mis hijos y les regalaré algún pequeño detalle que lleve un corazón. Me arreglaré y saldré a la calle y sonreiré a todas aquellas personas que me encuentre en e l camino, llamaré a mis amigas y les mandaré un mensaje de optimismo y les diré cuanto las quiero, tal vez vea una película de amor y llore cuando al final los protagonistas se fundan en un beso...
Se que mañana voy a ser feliz, se que voy a tener muchas cosas maravillosas pero también se, y no me voy a engañar a mi misma que mañana echaré de menos quien me regale una rosa, quien me ponga un lindo mensaje en el móvil, quien me abrace de esa forma en la que digas; "no necesito nada más para ser feliz, así me encuentro plena", quien me bese desde el corazón y quien se funda conmigo entre las sábanas en cuerpo y alma...
No voy a renunciar al deseo de tener alguien así pero si que he aprendido a aceptar la situación de cada momento de mi vida, ahora como lo veo es algo así; "acepto mi situación plenamente, tengo muchas cosas buenas en mi vida que agradecer aunque se hay cosas que deseo y no tengo. Voy a ha hacer todo lo posible por conseguirlas. Pero tanto si las consigo como si no será feliz"

Se que el amor es necesario en nuestras vidas, es el mayor "dador de felicidad" de nuestro mundo, cunado lo tienes los problemas parecen reducirse y ser menos importantes, te sientes mejor, con más energía y capaz de comerte el mundo. Todo eso es cierto pero se que tenemos mucho mas y que podemos ser felices con o sin el amor de pareja.

Prepárate un hermoso día de san Valentín, en tu mano está el hacerlo.

sábado, 11 de febrero de 2006

Una rosa en mi escritorio

Ayer encontré una rosa sobre mi escritorio... ¡que emoción sentí! Era de mi hija Elvira, me había escrito una nota: "A la mejor mamá del mundo ..." ¡Que afortunada soy! Yo estoy separada y tengo dos hijos; Elvira de 15 años y Carlos de 7. Yo soy quien les educa, quien está pendiente día a día de sus cosas, quien se ocupa de lo deberes.. y de todo lo que conlleva sacar a unos hijos adelante. He de reconocer que hay días muy duros en los que siento que es demasiada responsabilidad para mi sola, pero gracias a Dios, estos días son los menos. En general hay armonía en casa y me siento feliz haciendo de "mamá". Luego llegan momentos como estos, en los que tus hijos te reconocen el esfuerzo bien a través de una flor, un abrazo o una palabra y entonces sientes que todo lo que haces por ellos merece la pena y que harías mil veces mas si hiciese falta. Creo que las diferentes facetas de la vida es lo mismo, tu te esfuerzas, das lo mejor de ti, hay días que te gustaría abandonar, que sientes que no puedes mas y hay otros en los que si sientes que tus esfuerzos sin recompensados. Cuando nos esforzamos cada día por dar lo mejor de nosotr@s, cuando hacemos aquello que pensamos que es lo mejor aunque nos suponga un esfuerzo grande, al final la recompensa merece la pena. Si somos conscientes de que tenemos que cambiar algo en nuestra vida y nos autoengañamos diciendo; bueno no estoy tan mal, entonces hay una cosa cierta: cada día nos iremos sintiendo peor y a esto se le sumará el hecho de sentir que nos estamos engañando. Si hay algo en tu vida que sientas que quieras hacer y flaquees, regálate una rosa y mírala a menudo repitiéndote que es el premio a tu valentía, a tu esfuerzo y a tu afán de superación.
Hablando de niños, esta mañana Carlos me ha dicho; "mamá a ti es a la persona que más quiero del mundo, luego mi novia y después a los demás". Ya estoy a un paso de pasar a un segundo plano, ahora comprendo lo de las nueras y las suegras- Esto si que es duro :-)

viernes, 10 de febrero de 2006

El amor da alas


¿Te has fijado en la gran similitud que hay entre un corazón y una mariposa con sus alas desplegadas? Tienen prácticamente la misma forma. Y es que en la naturaleza nada es casualidad, sino causalidad. ¿Qué sensación te invade cuando ves a una mariposa volar? A mi me da paz y sensación de libertad. Si me concentro en ella, en su belleza, en su vuelo, puedo sentir que soy yo la que vuelo, me invade una sensación de que todo es posible en mi vida. Para mi es algo mágico. Creo que el mensaje que la naturaleza nos manda a través de esta semejanza, es que el amor nos libera, nos hace libres. Cuando estamos enamorad@s sentimos que nada ni nadie nos puede detener, sentimos que flotamos en lugar de andar, sentimos que dentro de nosotr@ hay capacidad para todo el universo. Nos sentimos libres. Igual pasa con los diferentes tipos de amor, por el amor a un hijo podemos llegar a hacer cosas increíbles, cosas que nos aburrirían o que nunca haríamos en otras circunstancias y además lo hacemos felices. ¿Esto no es libertad? Hay muchos mas tipos de amor; el amor a la sabiduría, a los libros, a ese hobby favorito, a los animales, a la naturaleza... el amor está en todas partes para darnos alas, para mantenernos en movimiento. Pienso que si un día el amor desapareciese de la tierra, esta se paralizaría y la humanidad desaparecería.
Hoy es viernes, tenemos todo un fin de semana por delante para gozar del Amor. ¿No es un mal plan, verdad?

jueves, 9 de febrero de 2006

La cueva de Platón

Platón nos regaló una gran metáfora en la que nos hacía comprender como muchas veces nos equivocamos, pensando que lo que vemos es la realidad cuando es una sombra de esta misma. en su parábola Platón nos habla de unas personas que han vivido siempre dentro de una cueva y que la única información que han obtenido del exterior son unas sombras proyectadas en la pared. Estas personas no pueden girarse para ver que proyectan esas sombras y asumen que la realidad es lo que están viendo, no se plantean nada más. Pero un día uno de ellos empieza a dudar, a cuestionarse lo que hasta este momento era obvio y realidad absoluta, así consigue salir de la cueva y descubre el mundo, la naturaleza...¡el sol y la luz! Nuestro amigo vuelve emocionado a la cueva para contar a los demás lo que ha visto y sentido, pero cual es su sorpresa al ver que la gran mayoría de los que están en la cueva lo tachan de loco y ni siquiera se preocupan de contrastar de si todo aquello es cierto. El hombre que salió de la cueva es el alcanzó la iluminación y que a través de no conformarse encontró un mundo maravilloso. Yo sinceramente pienso que nosotr@s vamos consiguiendo la iluminación pasito a pasito, que en nuestra vida tenemos muchas cuevas y que vamos saliendo de ellas según la vida nos va lanzando mensajes. Que vamos aprendiendo, tomando conciencia y de esta forma una parte de nuestro interior se ilumina. Que cuando sentimos el calor de esta luz en nosotros queremos encender más y más luces pues ya no queremos renunciar a sentirnos iluminados. Hoy me pregunto:
¿Que parte de mi vive aún en la cueva? ¿Dónde tengo que encender una luz? ¿En qué parcela de mi vida estoy viviendo en las sombras sin descubrir la realidad?

miércoles, 8 de febrero de 2006

Duda de la duda y duda

¿Quién entiende esta vida? A mi hay días que todo me parece fácil, con sentido y otros que me siento perdida, sin saber cual es mi rumbo. Hay días en que tengo todo muy claro y que siento que estoy haciendo lo correcto y hay otros en los que pierdo mi brújula y me desoriento. Hoy es un día de esos en los que no se muy bien hacia donde voy, donde las eternas preguntas de quien soy, que hago aquí y cual es mi propósito en esta vida vuelven con fuerza. En general soy una mujer con las ideas claras se lo que quiero y me esfuerzo por conseguirlo, yo creo que la felicidad es una conquista, que ser felices en este vida no es gratuito y que hay que trabajarse mucho el estar bien para conseguirlo. Pero hoy tal vez mi problema sea que no tengo clara mi gran dirección, hoy me pregunto ¿me estaré equivocando? y si mi equivoco ¿en que? Pienso que estos días son normales en el ser humano y es más, que son necesarios pues cuando dudamos nos replanteamos las cosas y el resultado puede ser de dos tipos; que creas que estabas errad@ y que corrijas el rumbo, o que te reafirmes en tus ideas. Ya lo dijo Shakespeare, ¿Ser o no ser?. La humanidad a avanzado a través de dudar de lo obvio; si un hombre no hubiese cuestionado el que no podía volar nunca hubiese empezado a investigar el como hacerlo y por supuesto, nunca lo habría logrado. Pensaré que hoy es un día de reflexión para mi en el que me replantearé mi vida y puede pasar varias cosas o que mañana me encuentre mas reforzada o que no vuelva a escribir y le de un giro de 360º a mi vida.
De todos modos, hoy seré feliz y enfocaré mi atención en todo aquello que nunca dudo que hay de maravilloso en mi vida.

lunes, 6 de febrero de 2006

Si lo estás pasando mal

Si estás atravesando en tu vida unos momentos en los que no encuentras la felicidad, en los que la vida no tiene sentido o en los que te encuentras perdid@, quiero dedicarte hoy estas líneas. Sé que cada caso es diferente, se que el dolor que siente una persona no es comparable con el de otra, pero también se que las cosas que vives en tu propia carne las aprendes para siempre. Digo esto porque yo hace cinco años me encontraba totalmente hundida, mi vida no tenía sentido, no conseguía encontrar ni un momento de paz. La sensación era de querer volar lejos, pero tampoco sabía donde. Un día llegué a mi límite toqué fondo, tan mal me encontraba que llamé a mi amiga María y le pedí que dejara su trabajo y que viniera a verme. Recuerdo ese día como si estuviese metida en un gran agujero negro... A partir de allí empecé a remontar, entré en contacto con la Inteligencia Emocional y fue como el flotador para el que se está ahogando. Poco a poco fui haciendo un trabajo en mi, cada vez más fuerte, más enérgico. A día de hoy puedo decir que me siento ¡genial! y no porque tenga todas las cosas que quiero para mi vida, pues me faltan un par de ellas muy importantes para mi. Si no porque mi interior está en paz y hoy valoro lo que si tengo que es mucho. Ahora mi felicidad no depende del exterior, mi felicidad la llevo dentro de mi. Esto ha sido posible gracias a yo así quererlo y esforzarme en alcanzarlo. Si lo estás pasando mal te pido que mires a tu alrededor y veas todo lo bueno que tienes y las herramientas que tienes a tu alrededor que puedes utilizar. El estar bien es un trabajo interior, no exterior. Te deseo toda la felicidad del mundo. Todos nos merecemos ser felices. Creo que esta felicidad no es gratuita si no que es producto de un trabajo interior. Ojala dentro de poco tiempo mires atrás y veas lejanos los días de tristeza.

domingo, 5 de febrero de 2006

Mi hada interior

Esta es mi hada interior, hasta hace poco tiempo no era consciente de que habitaba en mi. Ahora ya se forma parte de mi, que me acompaña en cualquier momento y que me guía. Es mi parte innata, la intuitiva, la que está más cerca del corazón y se guía por él.
Es aquella parte de mi con la que nací y que fui olvidando a medida que iba creciendo y aprendiendo cosas.
Es la que me acerca a los demás y me empuja a entenderlos y a ponerme en sus zapatos.
Es la que me dice que yo puedo ser lo que quiera en mi vida, que no tengo límites, solo los que me quiera "auto-poner".
Es la que me dice que he venido a esta vida a disfrutar, a divertirme y a ser feliz.
Es la que me dice que todo es relativo, que si quiero ver la vida de color de rosa está en mi mano el hacerlo.
Es una empedernida soñadora, que sueña con e crear un mundo de felicidad, un mundo donde el ingrediente principal sea el amor. Sueña con amar y ser amada de una forma tan mágica que parezca que no es de este mundo.
Es alegre jovial, siempre luce una eterna sonrisa y tiene una palabra amable para quien la quiera recibir.
Piensa que todo tiene su razón de ser y que a veces se pasa por malos momentos pero que son necesarios para alcanzar una felicidad mayor en el futuro.
Mi hada tiene magia, pues reconoce el gran potencial que alberga en su interior y está dispuesta a mostrarlo.
No tiene vergüenza de mostrarse tal y como es porque eso es lo mejor que puede hacer, ser valiente y mostrarse ante los demás sin máscaras.
Mi hada es la mejor parte que hay en mi y la que quiero que guíe mi vida, ella piensa siguiendo los impulsos de mi corazón, porque mi hada y mi corazón crean una simbiosis perfecta.
Doy gracias a mi hada por el bienestar que me proporciona y por hacerme sentir tan yo, tan autentica, y en muchas ocasiones ¡tan mágica!
Te invito a descubrir a tu had@ interior y a que le escuches y se convierta en tu mejor amig@. Esto es verdadera magia.

sábado, 4 de febrero de 2006

Las geishas y las emociones

Ayer fue a ver Memorias de una geisha, y realmente disfruté las dos horas y media que dura. Fue como si los sentimientos saltasen de la pantalla hasta mi, me invadían. Podía percibir en cada momento los estados de tristeza, alegría, miedo, rencor...
Para los que nos gustan adentrar en el mundo de las emociones esta es una película sin parangón. Creo que están magistralmente representadas la mayoría de las emociones humanas; como por ejemplo la envidia y el rencor, en el transcurso de la película podemos ver las consecuencias de los mismos.
Como no podía ser de otra forma, a mi lo que más me gustó fue el triunfo del amor, de la verdad, de la honestidad sobre todas las cosas. Sinceramente pienso que el la vida siempre triunfa lo positivo sobre lo negativo, el bien sobre el mal, el amor sobre la maldad.
Hay otra cosa que me gustaría destacar, es el mensaje que transmite de que cuando creemos en nuestros sueños, cuando tenemos la firme intención de conseguir algo, el universo nos ayuda a conseguirlo, a pesar de que parezca imposible o irreal.
Esta es una de esas películas que tendrían que proyectar en los colegios, en las universidades para transmitir a los niñ@s y jóvenes que es posible conseguir nuestros sueños, pero que es fundamental actuar desde el amor, que toda acción que lleve en si maldad tendrá un efecto boomerang sobre quien la mande.
Si no la has visto ya, te la recomiendo.
Déjate envolver por ella, déjate seducir por una geisha que dentro de sus mermadas oportunidades buscó ser feliz y elegir como quería que fuese su futuro y luchó por él.

viernes, 3 de febrero de 2006

Los prejuicios

Desde hace tiempo estoy trabajándome no hacer prejuicios ni intentar adivinar lo que los demás piensan o sienten. He llegado a la conclusión de que siempre que jugamos a adivin@s nos equivocamos, bueno si no siempre si en un 99% de los casos. Pienso que es mejor preguntar directamente por lo que los demás piensan. Desde que me he acostumbrado a preguntar, en lugar de especular, me he llevado unas sorpresas muy agradables. He descubierto que las personas cuando tu quieres de verdad comunicarte con ellas están dispuestas a abrirse y a establecer un dialogo que sea realmente atractivo para ambas partes. Para llegar a esta comunicación creo que es imprescindible abstenerse de hacer prejuicios. Estos son productos de nuestras propias creencias, es decir, los prejuicios son debidos a factores internos nuestros no a factores pertenecientes a los demás. Según nos hayan educado o lo que hayamos vivido en nuestra mente se forman una serie de creencias que son las que entran en juego a la hora de valorar a las personas. Mi propuesta de hoy es que miremos a las personas con ojos limpios, renovados. Que si esa persona no nos cae bien, hagamos una revisión hacia nuestro interior para descubrir el motivo. Hay veces que alguien nos cae mal a primera vista y no sabemos muy bien el motivo y es por que nos recuerda a alguien que no aguantamos.
Cada un@ de nosotr@s mira al mundo con su propio proyector, cuanto mas libre estemos de prejuicios más libres seremos y tendremos más capacidad de disfrutar la vida.

jueves, 2 de febrero de 2006

¡Energía extra!

¡Qué bien sienta una desconexión de la rutina! Han sido 2 días de olvido total de mis responsabilidades pero me parece como si hubiese sido una semana. Cambiar por unos días la pregunta de ¿Hoy que tengo que hacer? por la de ¿Hoy que quiero hacer, que me apetece? es una cura interior importante. El preguntarte; ¿que te apetece? ¿que necesitas hoy para ser feliz, para sentirte bien? y luego proporcionártelo. Tal vez sea algo sin importancia, o tal vez sea algo grande. Pero al fin y al cabo algo que te añadirá felicidad.
Nos educan para hacer felices a los demás y parece que ocuparnos de nosotr@s mism@s es un acto egoísta, pero yo creo que es lo contrario; cuando te preocupas de ti mism@, cuando trabajas tu interior y te sientes bien, es en este momento cuando te sientes preparad@ para dar a los demás, para hacer feliz a aquellas personas con las que entras en contacto en tu día a día.
Esto se lo explico a mi hijo de siete años de esta forma, aunque seas generoso si no tienes caramelos no los podrás dar, primero tienes que ocuparte de conseguir tener caramelos tu y después de compartirlos, pero siempre quedándote alguno para ti, pues tu eres tan merecedor de ellos como los demás.
Primero hemos de sentirnos bien, de tener amor en nosotr@s para luego poderlo transmitir. Y este sentirnos bien empieza por cuidarnos y mimarnos. Si esto significa romper por unos días con todo, pues bienvenido sea.
Ahora me toca recuperar parte de mi trabajo y trabajar más intensamente, pero como tengo energías extras no me importa.
¡Ah! tal vez algún día cuente todas las normas que me he saltado estos días, ha sido muy divertido. :-)