jueves, 27 de noviembre de 2014

Mi nuevo Programa de Radio Mujer Ahora ¡TU!

Hoy a las 13:15h en  EsRadio Albacete comenzamos Cristina García, María García y yo un nuevo programa de Radio "Ahora ¡TU!" 
Nuestro deseo es el apoyar a tantas y tantas mujeres que estamos esforzándonos por cambiar las cosas, es el de poner en valor nuestro poder y nuestra autenticidad. Queremos visualizar a mujeres que  trabajan a diario, llevarles un mensaje de que no están solas.
También queremos agitarles para que tomen conciencia de qué están haciendo con su poder. No queremos ser correctas, queremos generar cambios, propiciar el dialogo.
El tema de hoy es sobre EL EMPODERAMIENTO Y SOBRE QUÉ HACEMOS LAS MUJERES CON NUESTRO PODER
DEJA AQUI TUS COMENTARIOS AHORA O DURANTE EL PROGRAMA
Si estás en Albacete sintoniza FM 102,7, o también lo puedes escuchar a través de internet: http://www.esradioalbacete.es/ 
Espero tus comentarios.....

martes, 25 de noviembre de 2014

Empoderamiento para erradicar la violencia de género


Como bien sabes , hoy es el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. Día promovido por ONU Mujeres.

Es urgente tomar conciencia de lo que está sucediendo en este mismo instante en el mundo,  la gran cantidad de acciones violentas que se están produciendo contra las mujeres a nivel mundial.

Parece mentira que casi en puertas del 2015, a nivel mundial,  una de cada tres mujeres hayan soportado violencia física o sexual y que 133 millones de mujeres y niñas que se hayan visto sometidas a la mutilación genital femenina.

Son cifras escalofriantes. En un mundo en el que nos consideramos avanzados, en el que somos capaces de llegar hasta satélites a millones de años luz , no somos capaces de erradicar la violencia contra la mujer, no somos capaces de vivir en paz, abrazando las igualdades y celebrando las diferencias.

Muchas son las acciones que desde diversos ámbitos se están promoviendo para la erradicación esta violencia, por supuesto hay que seguir protegiendo a estas mujeres y niñas que se encuentran en situaciones tan duras , ¡1 de cada 3 a nivel mundial!, parece mentira.

Además de esto, hay que hacer un trabajo fuerte en la prevención, y ¿qué mejor manera de prevenir que el empoderamiento? La prevención del maltrato, ya sea emocional o físico, ha de pasar por el empoderamiento de las mujeres; una mujer que se sienta poderosa, una mujer que se sienta autónoma, nunca va a permitir ningún tipo de violencia o de maltrato.

Una mujer que permite a un hombre que la maltrate lo hace porque no cuenta con los recursos necesarios para sentirse libre y poderosa. El maltrato no llega de una, sino que el maltratador va progresivamente “atrapando” a su presa aprovechándose de sus carencias.

Si estas carencias no existen no habrá donde sustentar este abuso de poder. Los recursos de los que hay que dotar a las mujeres a través de empoderamiento van desde lo económico a lo emocional, pasando por la idea que una mujer tiene de sí misma, de su autoimagen. Si una mujer se siente poderosa, se siente autónoma, y siente que ella es su mejor amiga,no va necesitar, ni a permitir que nadie le robe su terreno.

Empoderamiento y erradicación de la violencia de género van de la mano, por ello es urgente y prioritario continuar con las acciones que en todo el mundo se están llevando a cabo y promover otras nuevas.


Entre tod@s  podemos poner fin a esta lacra de la humanidad que al final cabo, es una de nuestras grandes vergüenzas.

miércoles, 1 de octubre de 2014

Próxima conferencia de alto impacto Ahora ¡yo!


Regálate una hora para ti misma, para vivir una experiencia en primera persona que te invitará a tomar conciencia de qué estás hiendo con tu poder personal

El aforo es limitado, por lo que te sugiero que RESERVES TU PLAZA CUANTO ANTES
Tel. 967 24 79 42, email: http://www.factoriaperga.com/contacto

¿Qué te llevarás de esta conferencia?

Conocer qué es el empoderamiento y que tiene que ver contigo
Darte cuenta de que dentro de ti hay emociones y creencias que no son tuyas y que te limitan
Te llevarás una invitación a conectar con tu VERDADERO PODER FEMENINO
Recordar que le poder está ya dentro de ti

¿Cuándo y dónde?

Albacete, 7 de octubre 2014
Desde las 7:30 a las 8:30, o un poco más.
En Factoría Perga http://www.factoriaperga.com
C/ Alcalde Conangla, 14 Albacete T. 967 24 79 42

¿Dónde está Factoría?

https://www.google.es/maps/place/Calle+Alcalde+Conangla,+14,+02001+Albacete/@38.9967599,-1.854005,18z/data=!4m2!3m1!1s0xd665f95614b774d:0x2d85be7f5a2449b3

AFORO LIMITADO ¡RESERVA YA TU PLAZA!

Teléfono: 967 24 79 42 o por email: http://www.factoriaperga.com/contacto
Tendrás la oportunidad de estar con mujeres con tantas ganas de avanzar como tu.
Los hombres sois bienvenidos, ¡por supuesto!

Dedícate esta tarde, porque eres valiosa y te mereces mimarte y darte el espacio para estar contigo misma.

Conferencia de Alto Impacto y Aprendizaje Acelerado

RESCATA A LA MUJER PODEROSA QUE HABITA EN TI

viernes, 7 de marzo de 2014

Es urgente Auto Revindicarnos nuestro poder 8M

¡No me cansaré de decirlo! Por supuesto que es muy necesario y urgente revindicar el poder y la igualdad de derechos de género a nivel social. Esto está claro y asumido. De lo que se habla menos y que es igual de urgente es de la importancia de AUTO REVINDICARNOS EXPRESAR NUESTRO PODER, el tomar conciencia de qué estamos haciendo con el poder personal, qué estamos haciendo las mujeres con la verdadera feminidad y cómo la estamos expresando en la sociedad.

Y esto no lo digo porque yo sea un ejemplo a seguir, porque no lo soy, lo digo porque tengo conciencia de que hay mucho trabajo por hacer.



Que las mujeres tenemos una signatura pendiente en todo este proceso y es: creérnoslo y actuar como mujeres, no como meros agentes imitadores del poder masculino.

Desde que la mujer comenzó el camino de la conquista de la igualdad, en muchas ocasiones, tuvo que imitar al hombre, pues el poder era, y es, masculino. Esto fue necesario para abrir puertas.

Ahora lo que toca es que la mujer sea mujer y que desde nuestra feminidad y autenticidad sigamos conquistando la anhelada igualdad. ESTE ES MI DESEO PARA EL DÍA DE LA MUJER: QUE NOSOTRAS NOS AUTO REVINDIQUEMOS EL PODER. ESTO CREARÁ UN SALTO SIN PRECEDENTES EN LA SOCIEDAD.

lunes, 10 de febrero de 2014

Un sueño ¿un privilegio?

Iba caminando tranquilamente por la vida, o tal vez no tan tranquilamente, tal vez mi alma rebelde se sentía inquieta desde el momento en el que nací… y, sin saber por qué, se me cuzo un sueño. .. y todo cambió. En mi día a día se instauró el caos, la incertidumbre y … la plenitud.
Conocí la sensación de éxito y la de fracaso,  tuve aliados y también detractores, viví momentos en los que desear volver a lo “normal” y otros en los que me sentía la mujer más privilegiada del mundo, conocí nuevas gentes que ahora son mis amig@s y me alejé algun@s que resultó que no lo eran.
Mi sueño convirtió mi vida en una montaña rusa y mi Visa en un mero objeto decorativo en mi gastado monedero.

Desde el día, bendito o maldito, no lo sé, que mi sueño se cruzó en mi camino nada ha sido lo mismo, ni siquiera yo lo soy.
Y tal vez me preguntes si todo esto ha merecido la pena y tal vez, a esa pregunta te tendría que contestar en mi lecho de muerte, porque a día de hoy no tengo la respuesta. 
Sólo sé que el día que mi sueño se cruzó en mi camino se apoderó de mi vida y de mi voluntad pues no consigo esquivarlo. Y me pregunto si el se apoderó de mi, o fui yo quien me aferré a el, cómo si no hubiese nada más importante en la vida, cómo si desapareciese mi vida no tuviese sentido…
Hoy tengo muchas preguntas y sólo una respuesta, este es mi camino y no importa cuáles sean los obstáculos, lo importante es ser fiel a lo que siento y a lo que deseo, ¡esta es una vida EMPODERADA que me hace sentir una mujer PODEROSA!