martes, 12 de marzo de 2013

Piensa Para Crear tu mundo, no en Base al mundo

Hace ya mucho tiempo Leonardo Da Vinci expresaba su queja sobre las personas pues decía que en demasiadas ocasiones lo que hacemos es:
“Mirar sin ver, oír sin escuchar, tocar sin sentir, comer sin saborear, moverse sin ser conscientes de sus músculos, respirar sin oler y hablar sin pensar”
Me pregunto que diría hoy Da Vinchi si pudiera observar el mundo en que vivimos, él decía estas cosas en un tiempo en que no existía la televisión, ni Internet, ni móviles... en definitiva, las personas no tenían tantos y tantos estímulos externos que distraen al atención como hoy en día.
¿Hasta qué punto estamos basando nuestras vidas en ideas que provienen de algo externo a nosotr@s?, ¿hasta qué punto las basamos sobre expectativas formadas por lo que se ha nos dicho que tiene que ser nuestra vida?
¿Verdad que
 sería interesante hacer un análisis de nuestras expectativas? Tomar conciencia sobre qué esperamos de nosotr@s mism@s, de l@s demás y del mundo, y sobre sí estas expectativas nos aportan o nos restan libertad y felicidad.
Tu ya sabes que el mundo es lo que pensamos sobre el. No existe una realidad estática, no existe la verdad. Para cada ser humano la realidad es una, y es más, para cada un@ esta realidad varía, puedes levantarte un día y sentir que el mundo es maravilloso y al instante siguiente verlo todo con pesimismo. En la película La vida es bella quedó maravillosamente reflejado este concepto.
Si el mundo es un reflejo de nuestro interior de lo que pensamos, sentimos y de cómo nos percibimos, es urgente llevar nuestra atención a nuestros comportamientos. Si hoy contestas a esta serie de preguntas sobre tus reacciones externas a cosas que te pasen, obtendrás una maravillosa información sobre ti:
  • ¿Qué hay en mi interior que me está haciendo reaccionar de esta manera?
  • ¿Qué expectativas no se está cumpliendo?
  • ¿Qué expectativas sí se están cumpliendo?
  • ¿Qué estoy esperando del mundo y/o de los demás?
  • ¿Qué sueños deseo internamente?, ¿se estás viendo reflejados en el mundo?
  • Mis expectativas ¿proporcioan o restan felicidad a mi vida?
  • ¿Sería interesante cambiar mis expectativas?, ¿podría ser más feliz corrigiendo, o tal vez eliminando, alguna de ellas?
Piensa en todo esto y decide libremente liberarte qué hacer con tus expectativas, sé cada vez más consciente de cada paso  que das, de cada pensamiento, de cada sentimiento.


El mundo es un reflejo de lo que piensas. Ahora es el momento de PENSAR PARA CREAR TU MUNDO, NO DE PENSAR EN BASE AL MUNDO.

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