Elegir el camino

Sir Kenneth Clark, reconocido historiador inglés de arte, relata en su autobiografía la Revelación que tuvo cuando estuvo en una iglesia: supo que una presencia omnipotente lo llenaba. Percibió más allá del pensamiento, una realidad sublime, luminosa, armoniosa y sagrada. En ese momento tuvo que elegir entre esta realidad trascendental o volver al arte. Eligió la segunda. Esto ha sido representado en una ingeniosa caricatura que muestra dos señales en una bifurcación de un sendero; una apuesta hacia “Dios” y la otra hacia “Debates sobre Dios”. En nuestras vidas estas dos bifurcaciones están presentes en todo momento. Cuando queremos algo que consideramos que nos dará felicidad podemos elegir entre dos camino; el camino en el que el enfoque está permanentemente en lo deseado, así nuestra felicidad es dependiente de su consecución. No importa el camino que estemos andando, lo que nos vayamos encontrando o las nuevas oportunidades que vayan surgiendo; queremos llegar cuanto antes para disfrutar de lo que tanto anhelamos. En este camino teorizamos sobre como deberían ser las cosas, hacemos saber a los demás lo injusto que es que, habiéndonos esforzado tanto, no hayamos obtenido el éxito. En definitiva vivimos sumidos en el drama. ¡Con lo que me esfuerzo, con lo que trabajo…” El otro camino es el de dejarse fluir, el de sentir que las cosas llegarán a su tiempo, el de conectarse a un@ mism@ y el de disfrutar; si quieres llegar a ser, por ejemplo, ingenie@, siente que ya lo eres, que lo único que necesitas es el tiempo necesario para materializarlo. A la hora de elegir un camino u otro cobra especial importancia el ego, según nos dejemos llevar por este, así veremos el mundo. Cuando tenemos un ego crecido entones querremos que nuestro mundo exterior sea exactamente igual a como lo deseamos. Es decir, que haremos lo imposible porque muestro mundo se adapte a nuestro sistema de creencias, valores, sueños, miedos…Esto provoca un gran distanciamiento de nuestro interior y nuestro exterior, lo que produce una ruptura que nos hace sentirnos infelices. Me doy cuenta de que todo lo que he sufrido este año me lo he provocado yo, pues he elegido, en algunos momentos, el camino equivocado. El camino del “debate de Dios”, es decir, el camino en el que mi ego quería dirigir todo lo exterior, en lugar de dejarme fluir y de disfrutar de todo lo que me venía (bueno a decir verdad esta parte si que le hecho bien, he disfrutado a tope de todo lo positivo que he tenido). ¿Por qué queremos que las cosas sean exactamente como las deseamos? ¿Cómo sabemos que eso nos va a hacer felices? La felicidad está a nuestro alrededor y no sabemos que podemos ir encontrando en el camino en el que nos dejamos fluir. Ya he escrito de esta idea en varias ocasiones. Aún así no me importa volver a ella una y otra vez, porque creo que es fundamental a al hora de ser feliz y que, a su vez, no es fácil vivir de acuerda a ella, pues lo que nos han enseñado es justo lo contrario; a vivir enfocados en resultados. Vivir de esta forma es la que Deepak Chopra llama vivir en la Conciencia Pura, que es el lugar donde mejor podemos vivir. Donde mas real es esta vida irreal. Te recomiendo su libro; “El libro de los secretos”, de el he sacado parte del material de esta entrada.

Sigo perdida

Parece que mis entradas últimamente son algo pesimistas. No me gusta que sean así pero he de ser fiel a mi misma y a mi estado de ánimo, sino ¿de que serviría todo esto? Quiero ser valiente y contar con sinceridad lo que me pasa, solo así otras personas podrán, si quieren, aprovecharse de mi experiencia.
Sigo tremendamente perdida; si hoy muriese y tuviese que hacer balance de mi vida seguramente afirmaría que tanto esfuerzo no ha servido para nada. Que he corrido en busca de un sueño y que no lo he logrado. También diría que he vivido intensamente y de acuerdo a mis ideales, que he sido valiente. Aunque soy consciente de que las cosas por las que se suelen valorar a las personas a nivel terrenal no las he conseguido.
Se podría decir que el triunfado en dar amor y en recibirlo, en hacer buen@s amig@s, en hacer todo el bien que he podido, y por supuesto, en ayudar a crecer a dos seres maravillosos, con unos valores muy fuertes y rodearlos de amor, me refiero a mis hijos ¡claro!.
"Nada se pierde, todo se transforma"... esto lo se, pero hoy a mis 38 años veo que no he sabido manejar mi vida; me tengo que volver a Albacete ¡sin mi hija mayor que se queda aquí con su padre! ... Primero perdí a mi marido y ahora a mi hija ¡voy desintegrando mi familia ¿Qué mayor fracaso puede haber para una mujer? ¡Ni siquiera soy capaz de mantener a mis hijos juntos!
Dicen que enseñamos aquello que tenemos que aprender, tal vez por eso yo quise ser coach; para aprender a tomar la riendas de mi vida y poder ¡de una vez por todas! ser quien dirige mi propia vida.
Mis amig@s para animarme me dicen que esto no es un fracaso, solo un aprendizaje. Si yo lo tuviese que valorar en el aquí y en el ahora diría que es más fuerte que un fracaso ¡es un desastre! por las consecuencias tan grandes que tiene. Pero no, no y no voy a caer en la tentación de hacer valoraciones ahora, las haré cuando sea viejecita y vea las consecuencia de todos estos actos. Cuando con la sabiduría de la distancia pueda ver, y quizás entender, lo que en este momento está ocurriendo, cuadno sea capaz de discernir el camino de la meta.
Ahora solo pienso en toda la intención positiva que hay en cada uno de mis actos y en que hay algo mucho mayor que nosotr@s, algo que nos transciende y que no somos capaces de comprender. Tal vez en algún momento de mi camino llegue a empezar a entender el sentido que tiene todo esto en mi vida.
Dicen que es a través del sufrimiento por lo que crecemos…no lo sé. Ya dije en la otra entrad que en estos momentos no se nada de nada. Y lo que es peor; no se cual es mi camino; he de tomar decisiones importantes y no quiero equivocarme. Seguro que me recomendarás escuchar a mi corazón, lo que pasa que este está últimamente muy triste y algo perdido.
Seguro que, al final, encontraré el sentido de todo esto. Hoy por hoy voy a permitirme dudar de todo en lo que he creído hasta ahora. Luego pueden pasar dos cosas; que nunca mas vuelva a creer o que mis creencias salgan reafirmadas. Al fin y al cabo esto es vivir y yo acepto el juego.
Hoy no tengo respuestas para muchas cosas; al fin y al cabo solo soy una aprendiz de la vida. Veremos que respuestas me trae la vida, para ello he de vivirla y de disdrutar hasta de estos momentos duros.

El Sentido de la Vida

La vida te manda mensajes de muchas formas. El último que yo he recibido es a través de un maravilloso libro; “Un hombre en busca de se destino” de Viktor Frankl. Su autor pasó por cuatro campos de concentración nazis. En este libro su autor no nos cuenta las atrocidades que allí vivieron él y sus compañeros sino que hace un análisis de cómo el ser humano se comporta en circunstancias tan duras como las que ellos padecieron. La calidad humana del Dr. Frankl traspasa el papel y el lector se siente cautivado por su gran fortaleza, la cual procede de una gran conexión con su ser interior, de su fe y de sus férreos valores. Si quieres este verano embarcarte en una aventura de redescubrimiento del ser humano y de volver a creer en nuestra especie, te lo recomiendo. Decía que para mi ha sido un mensaje liberador pues en estos momentos en los que tengo muchas posibilidades de volver a Albacete que es donde tengo mi familia, mi casa y un trabajo seguro y donde, desgraciadamente, no me gusta vivir. Veo que como vivenciemos nuestras circunstancias depende mucho de nuestro interior, no del exterior. Que yo seré yo, allá donde vaya y que aunque no pueda elegir en este momento mis circunstancias exteriores siempre puedo elegir como vivirlas. En este libro se habla mucho del sufrimiento y de como cada persona logra transcenderlo o no, además dice algo que estoy de acuerdo 100%. Muchos pensadores nos dicen que la vida del hombre es una eterna huída del dolor y una búsqueda del placer. El Dr. Frankl nos habla de que la preocupación esencial del hombre es buscarle un sentido a la vida. “BUSCARLE UN SENTIDO A LA VIDA”, eso si que el la principal motivación de las personas, pues si nuestro principal enfoque fuese la búsqueda del placer, entonces no haríamos los esfuerzos que hacemos por conseguir aquello que creemos importante para nosotr@s. ¿De cuantas historias de sacrificio está compuesta la historia de la humanidad? ¿Cuánto sacrificios se han realizado por ir en busca de un sueño? Si solo buscásemos el placer habríamos perdido grandes personajes y sus obras. En lo que a mi respecta no sería ni la mitad de la mitad de lo que hoy soy si me moviese solo la búsqueda del placer o la huida del dolor. No digo que esto no sea importante a la hora de tomar nuestras decisiones, solo digo que el sentido de la vida está muy por encima de estas motivaciones. Soy consciente de que la creencia de que tengo una gran misión que realizar me mantiene en pie día a día y me ayuda a superar los difíciles momentos por los que estoy atravesando.

Mi miedo...

Estoy en un proceso tremendo que viene determinado por las circunstancias de mi vida. En estos momentos soy un pelele en manos del destino. Lo que haré el año que viene, si puedo vivir en Madrid o no, está determinado por un acontecimiento totalmente ajeno a mi. Esto me produce un sentimiento de inseguridad atroz. Llevaba dos días muy malos, me encontraba abatida, no podía coger las riendas de mi vida. Ahora, y gracias al gran trabajo interior realizado durante tantos años, he conseguido saber que es lo que me está pasando. Las causas son varías, aunque la más importante es sin duda el miedo al futuro. He de reconocérmelo para a partir de aquí trabajarlo. Este año he sedo muy valiente, he salido de mi zona cómoda, he realizado los esfuerzos necesarios y … al final la nada. Ninguno de mis proyectos se han hecho realidad. Ahora que en casi todo lo que creía se ha caído, que he visto que nosotros no podemos elegir el como y el cuando de las cosas, es ahora cuando me surgen los miedos, el no saber hacia donde dirigir mis pasos, me esfuerzo, mi vida. Es algo así como que no tengo ningún punto de apoyo para decidir hacia donde ir. Supongo que estas etapas en la vida son necesarias para crecer y para hacerse más fuerte, pero cuando las pasas es un proceso complicado. Todo lo que se, lo que he aprendido me está ayudando mucho. Hoy comentándolo con mi amiga Isa hemos llegado a la conclusión que si yo no tuviera un conocimiento tan grande de mi y de técnicas de autoayuda me hubiese costado meses y un dineral en terapia el llegar a las conclusiones que he llegado por mi misma en dos días. Por esto doy por bueno todos mis esfuerzos en este campo. Ahora llega el momento de enfrentarme a mis miedos, a mi futuro, a mi destino. Ya por el solo hecho de saber que me pasa me encuentro mucho mejor. Además ahora puedo buscar en mis recursos para superarlo. Antes de saber que me pasaba era como luchar contra gigantes imaginarios. Hoy he aprendido que la infelicidad es parte de la vida, que es necesaria para recuestionarnos nuestras creencias y que el ser humano es un cúmulo de contradicciones genialmente orquestadas. Yo lo soy, seguiré adelante. Con mi miedo lo que he hecho es no dejar que me empuje; podría precipitarme en mis decisiones. No dejarlo que me frene; podría dejar de hacer cosas importantes para mi. Lo he puesto a mi lado, cogido de mi mano para que me recuerde que existe un cierto riesgo a la hora de tomar mis decisiones y que me ayude a ser cauta para tomar la correcta.

Si te fijas ... hay amor

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Esta mañana, mientras me dirigía en mi coche a una entrevista he puesto mi atención en al amor, en las formas que este se manifestaba, en la intención positiva de los que me rodeaban.
Como la Castellana estaba muy atascada, he tenido la oportunidad de ir viendo las caras de las personas que iban en los coches de al lado al mío, veía sus ojos y su postura corporal y a través de estos yo percibía, alegría, cansancio, preocupación, ira.. y en muchas ocasiones sueños, ilusiones, proyectos de vida. Cuando alguien se fijaba en mi se establecía un contacto visual que duraba poco, muy poco pero que era comunicación de dos personas desconocidas que se reconocían como tal.
En mi camino vi a padres y madres que llevaban a sus hij@s al colegio. Me encantaron los pequeños gestos de amor que vi; el de protegerlos para cruzar, el beso de despedida, la mano sobre el hombro del pequeño, la carita de l@s niñ@s mirando hacia arriba para ver a su madre.
Vi personas conversando entre si, al fijarme un poquito más pude ver como se prestaban atención, como se sonreían y se interesaban de verdad por el otro. Su lenguaje corporal emitía un sincero interés por el otro, por hacer que se sintiera bien.
Hubo gente que desde sus coches me cedieron el paso, que me sonrieron e incluso fueron tolerantes conmigo en una maniobra errónea que hice.
Luego, enana sala de espera en la que estaba leyendo alguien pasó, vio que había poca luz y la encendió para que yo pudiese leer mejor.
Actos y actos de amor por doquier. Si los queremos ver están ahí. Incluso somos participes de ellos.
Si nuestro deseo es ver amor y cosas buenas de la vida, entonces las hallaremos.
Te propongo que te pongas las gafas de detectar el amor y que compruebes todo lo bueno que hay a nuestro alrededor. Incluso el hecho de yo escribir este blog y el de tu leerlo lo es.

Corazón libre

Transcribo aquí una canción que me envío un amigo y que me parece que tiene una letra maravillosa. Está compuesta por Rafael Amor y la canta Mercedes Sosa. Te la recomiendo.







Te han sitiado corazón y esperan tu renuncia.
Los únicos vencidos corazón son los que no luchan.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
No los dejes corazón que maten la alegría.
Remienda con un sueño corazón tus alas mal heridas.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
Y recuerda corazón la infancia sin fronteras.
El tacto de la vida corazón carne de primavera.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
Se equivocan corazón con frágiles cadenas,
más viento que raíces corazón, destrózalas y vuela.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
No los oigas corazón, que sus voces no te aturdan.
Serás cómplice y esclavo corazón si es que los escuchas.
No te entregues Corazón libre, no te entregues, no por favor.
No te entregues Corazón libre, no te entregues, vamos adelante.
Adelante corazón sin miedo a la derrota.
Durar no es estar vivo corazón, vivir es otra cosa.
No te entregues Corazón libre, no te entregues, no por favor. no.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.
No te entregues Corazón libre, no te entregues.

No entreguemos nuestro corazón, mantengámenos libres. Pues esta es la única forma de llegar a vivir verdaderamente nuestra propia vida. En esta canción el corazón no es un símbolo de amor, si no de la propia persona.

Visita a la catedral de Justo Gallego

Ayer fui a visitar la catedral que Don Justo Gallego está construyendo en Mejorada del Campo. En la foto puedes verlo trabajando subido a unos andamios, que el mismo se construye, mi hijo Carlos y yo somos los que estamos abajo.

Realmente me impresionó, como una sola persona puede ser capaz de imaginar y de construir algo tan grandioso. El trabajo que hay allí realizado. Las horas y horas de esfuerzo en soledad, para ir construyendo un sueño, día a día, ladrillo a ladrillo.

Yo pensé que no sería capaz de una obra así, por supuesto porque no sabría ni como comenzar. Pero por lo que no sería capaz es porque soy muy impaciente y me gusta ver que las cosas llegan a su fin. Tal vez sea esa la lección mas grande que yo aprendí ayer; que lo importante es el camino, el disfrutar el proceso, el realizar la tarea que te has propuesto. Si Don Justo estuviese centrado en terminar su catedral seguro que se habría ya desanimado y la habría dejado. En la forma de construir se puede ver que su atención no está en verla acabada, pues todo lo tiene a medio, no va rematando una zona, sino que todas van a la vez.

Creo que de él podemos aprender muchas cosas, yo la que necesito aprender es la de dejarme fluir, olvidarme de los resultados y disfrutar del camino. Esta es una idea muy repetida pero que he de integrar en mí, hacerla mía y llevarla a la práctica.

Te invito a visitar a Don Justo y su catedral, para mi ha habido un aprendizaje, pero hay muchos que se pueden sacar. Tal vez tu también aprendas algo. Lo que es casi seguro que indiferente no te dejará esta gran obra.

Al finalizar la visita le pregunté a mi hijo que qué había a aprendido su respuesta fue: “mamá he aprendido que si quieres puedes”. Yo me quedo con esas palabras, habrán obstáculos, habrán retrocesos pero si de verdad quieres al final podrás hacerlo, siempre y cuando respetes los tiempos con los que el universo juega y los que no podemos controlar, así que la solución es aceptar y dejarse fluir.

El corazón es al cuerpo como el amor al universo

Supongo que la idea que voy a expresar aquí ya habrá sido expresada por muchas personas antes de mi, pues creo que es muy obvia. Aún así yo he llegado a ella a través de pensar en el amor y de cuestionarme el porque el corazón simboliza el amor.

La idea es sencilla; creo que el corazón es el símbolo universal del amor por que este órgano es el que hace que podamos vivir, el que nos mantiene en movimiento. Así como el amor hace que el mundo funcione.

Si se nos parase el corazón, dejaríamos de vivir. Si desapareciese el amor de la tierra esta desaparecería, por todos nos volveríamos malvados. Todo lo bueno que hay en la tierra está basado en el amor. El desarrollo de las personas se basa en el amor a un@ mism@ y a los demás. Si dejásemos de amarnos y de amar a los que nos rodean, entonces no nos esforzaríamos en muchas cosas.

Nuestro corazón late y con cada impulso transmite la fuerza necesaria a la sangre para llevar todo lo que necesita al cuerpo, el amor en cada una de sus manifestaciones hace que el mundo prospere y sea un lugar mejor para vivir.

Los corazones que representan a amor son rojos, pues este color indica fuerza y pasión, elementos necesarios para llevar a buen término los objetivos del amor. Este color también se lo podemos atribuir al amor ¿Conoces algo que tenga más fuerza y mas pasión que el amor? No me estoy refiriendo al amor de pareja, sino al amor en su término mas general. Por amor se pueden llegar a hacer cosas impensables sin el. Como muchos de los grandes inventos de la historia; estos no hubiesen sido posible si la pasión de sus inventores no les hubiese dado la fuerza necesaria para no hundirse cuando fracaso tras fracaso no conseguían lo que deseaban.

El nick de mi Messenger es: “El amor es la fuerza mas poderosa, la más universal”. Lo creo de verdad, donde nos puede llevar el amor no nos puede llevar nada más.

Podemos decir que “el corazón es al cuerpo humano como el amor es al universo; si se para, lo demás muere” Yo me imagino al universo con un gran corazón central latiendo y proyectando la energía necesaria para que este mundo funcione y no se pare. Yo quiero ser parte de esta energía y quiero transmitir este mensaje de la necesidad de amor en todas y cada una de las decisiones de nuestra vida.

¡Gracias Chavela!

Ayer tuve el inmenso privilegio de estar en el concierto de Chavela Vargas. El teatro estaba al completo y entregado a esta gran estrella.

Es increíble como Chavela trasmite lo sentimientos, como nos hace conectarnos a lo mejor de nosotros, como hace que afloren sentimientos, sensaciones y emociones que muchas veces tenemos reprimidos.

En algún momento del concierto yo no podía ni aplaudir, pues la emoción que me embargaba era tremendamente profunda. Hoy me he levantado con una gran resaca de sentimientos, de emociones, de querer estar conectada en todo momento a esta parte de mi que es tan real y tan potenciadota.

Siempre lo he dicho, que lo mejor de nosotr@s mism@s está en nuestro interior y que, como dijo Miguel Angel, solo hay que quitar lo que sobra. Esa es la buena noticia, la menos buena es que este proceso requiere de tiempo, de esfuerzo, de decisión, de querer con toda el alma…

Yo se que en mi hay mucho bueno, como en cada un@ de nosotr@s, lo que pasa es que muchas veces lo escondemos por miedo a sufrir, a ser vulnerables a los demás, a mostrar lo que somos y que los demás nos puedan hacer daño. Hoy revindico el derecho a ser cada un@ como somos, a poder mostrarnos a corazón abierto. Así es como yo quiero vivir. Se que no es fácil, se que tengo muchos hábitos adquiridos y se que mis miedos pueden hacerme que me aleje de mi objetivo. De todo esto soy consciente pero también sé que dentro de mi está la fuerza suficiente para hacerlo y que la recompensa ve a ser enorme.

Ayer Jorge, un amigo con el que fui a ver el concierto, me hizo de espejo. Me mostró las mascaras que me pongo por no sufrir, esto me creó un sentimiento de tristeza, tal de autocompasión, (me da algo de pudor hablar de esto), aún me dura este sentimiento. Soy consciente de que ya he roto muchas máscaras, pero también se, que me quedan muchas mas. Y se que si no las destruyo, tal vez me ayuden a no sufrir, pero se que seguro me alejaran de momentos de felicidad.

Así que aquí sigo con mi resaca emocional, por todo lo que provocó en mi Chavela y por lo que supuso la conversación de después.

Una cosa más antes de terminar, me encantaría poder vivir mi vida con la libertad que la ha vivido Chavela, ella ha sido libre. Ha cometido errores, se ha hundido mil veces y mil veces ha resurgido. Ha sido ella misma, para lo bueno y para lo malo y ha vivido una vida llena de abatares. Ella ha VIVIDO su vida.

Ojala podamos vivir conectados a nuestro interior, a lo mejor de nosotros mismos.