Enamorarse a través del corazón o de la razón

Realmente el corazón tiene razones que la razón no entiende. ¿Porqué me enamoro de un hombre que apenas me cuida y se preocupa por mi cuando tengo a mi lado otro que está las 24 horas del día pendiente de mi, mimándome y cuidándome?
Tal vez esto suene extraño viniendo de mi; me gustaría racionalizar el amor. Quiero decir con esto que me gustaría enamorarme de la persona adecuada y que me ofreciese lo que yo deseo, no en términos materiales sino emocionales.
Por mucho que me crea enamorada de un hombre sólo estaré con él si me hace sentir tal y como yo me quiero sentir dentro de mi relación de pareja.
Lo demás es muy poético, muy de libro de cuentos y no es real.
Deseo alcanzar mi plenitud como persona estando acompañada por un hombre que me valore, me apoye y me mime sin fin.
Gracias por tu amor incondicional hacia mi M, te quiero.

Tazas azules y tazas rosas

Hoy mi sobrina de cuatro años ha cogido una rabieta porque su madre le ha puesto para desayunar una taza azul en lugar de una rosa. Se ha enfadado tanto que sus llantos han despertado a su hermana pequeña con el consiguiente enfado de sus padres. Esto me ha dado que pensar que tal vez de mayores continuamos haciendo lo mismo. Nos empeñamos en que las cosas sean de una forma y dejamos de disfrutar de lo que tenemos. En mi caso por ejemplo, soy una afortunada por el lugar donde trabajo y las condiciones que tengo. Y aún así, sigo pensando que esto no es lo que deseo y no lo acabo de disfrutar. ¿No estaré yo haciendo lo mismo que mi sobrina? ¡Esto no es lo que deseo y no voy a ser feliz con ello! ¡Ala! ¿No será que en mi cabeza tengo una idea fija de cómo han de ser las cosas y si no son así no las valoro? Realmente a lo largo del día ¿cuántas veces me comporto como ella? Pensaré en esto. Y tu ¿cómo llevas lo de las tazas azules y las tazas rosas?

Sueños y conciencia

Ando dándole vueltas al tema de los sueños. De el porqué unos se cumplen y otros no. Deseaba saber cual era el motivo de que en ocasiones las cosas se me cumplen al poco de pensarlas y otras en cambio no consigo que se realicen. La respuesta me llegó a través de un libro de Deepack Chopra, en este momento no recuerdo el cual pues me he leído muchos de los que ha publicado. Según él y yo estoy totalmente de acuerdo; los deseos se satisfacen según el nivel de conciencia. Cuando la conciencia es pura los deseos se satisfacen por completo. Así los deseos que no me son satisfechos son por que mi nivel de conciencia en ese punto en concreto no se ha completado. Yo deseo tener una pareja, un verdadero amor y no lo consigo, esto es porque aún no he llegado a alcanzar el nivel de conciencia necesaria para disfrutar de este amor. Pues no deseo un hombre "del que colgarme del brazo". Deseo una relación en que los dos nos sintamos plenos, libres y comprometidos al mismo tiempo...bueno esta es otra historia. El caso es que los sueños se van haciendo realidad a medida que la conciencia va llegando al nivel que necesita cada uno.

Las ansias de glorificación del ser humano

Cuando un ser humano, como por ejemplo Nerón, desea ser glorificado, es decir, ser tratado desde la gloria, ser tratado como a un Dios. Está reconociendo el Dios que es. El Dios que hay dentro de si mismo. Esto está muy bien, ¡ojala todos los hiciéramos así! Lo que olvidaba Nerón y muchos otros personajes de la historia, incluso personajes de la actualidad, es el mismo Dios que reconocen que vive dentro de ellos también vive dentro de las demás personas. Es atribuirse como propio un don que es de cada uno/a de las personas que habitamos esta tierra. Sin esta parte divina seríamos, como bien dice mi hijo Carlos, unos cadáveres andantes. El equilibrio está, no pensar como Nerón que creía que él solo era el Dios, ni como sus súbditos que pensaban que ellos no lo era. Sino en saber que todos/as somos dioses, honrar esa parte divina, tanto la propia como la de los demás.

Los sueños, los niños, los adultos y el tiempo.

La vida a veces nos conduce por caminos insospechados. En el momento que estamos en ellos no los comprendemos, carecen de sentido, incluso nos parecen injustos. Solo cuando el tiempo pasa comprendemos que eran un paso necesario para el fluir de la vida, para que aprendamos algo necesario para que se haga realidad nuestros deseos en el futuro. Esta mañana pensando en esto he comprendido que los niños sueñan y creen que sus sueños se harán realidad y que los adultos, en general, dejan de soñar y de pensar que es posible que se realice su sueño. Uno de los principales factores de este cambio es que en los adultos aparece el factor tiempo, la impaciencia. Los niños no conocen el sentido del tiempo y viven un eterno presente. Al crecer el factor tiempo se vuelve muy importante y ¿cuántas personas dejan de creer en sus sueños al no tener las cosas rápidas? ¿Qué pasaría si nos volviésemos niños y diésemos a la vida el tiempo necesario para concedernos nuestros deseos? Estas reflexiones las hago hoy que empiezo a trabajar en Albacete, un destino que está muy alejado del de mis sueños. O tal vez sea una parada necesaria para lograrlos, y aún más, para disfrutarlos y valorarlos cuando hayan llegado.

"Solo sentimos la corriente del río cuando nos oponemos a ella. Cuando nos dejamos fluir avanzamos más rápido y sin esfuerzo."

Meditación Sahaja Yoga

Desde hace algo más de un mes estoy practicando la meditación Sahaja Yoga. Y me encanta, es fácil, sencilla y los resultados que estoy notando son maravillosos.
Además de esto es gratis aprenderla. Para ello puedes a bien ir a algún centro de Sahaja Yoga, o desde casa.
En caso de estar interesado/a te adjunto el enlace a una página web donde encontrarás dos vídeos. En el primer se presenta esta meditación a a su creadora; Shri Mataji Nirmala Devi. En el segundo se explica como realizar la meditación.
Este es el enlace: http://www.sahajayoga.es/curso_ol.html

La "quintaesencia"

Muchas veces he oído decir; "esto es la quintaesencia de tal cosa" no sabía de donde venía esta expresión. Hoy ya lo sé y lo quiero compartir contigo.
En la antigua alquimia se decía que todo lo que existía estaba compuesto por uno o varios de los elementos esenciales, o primarios, que eran; tierra, aire, agua y agua.
Con el paso del tiempo y con la llegada de la nueva alquimia se añadió otro elemento; el espíritu. A este elemento se le llamó la "quinta esencia" o "quintaesencia". Es aquello que completa, que da la vida, que completa.

La alquimia, el oro y Dios

En mi entrada anterior hablaba de los alquimistas y de su particular búsqueda, la búsqueda del Ser y su manifestación en la tierra. Cuando se sintieron amenazados hicieron creer a todo el mundo que lo que realmente buscaban era convertir metales bajos en oro. ¿Por qué tomaron como referencia el oro? ¿Por qué no dijeron que buscaban crear diamantes, brillantes o piedras preciosas?
Tal vez tomaron este metal por su color dorado, dorado como el Sol que ha sido, y es, considerado a través de la historia de la humanidad como representación de Dios, o incluso como Dios mismo.
Es significativo que en inglés entre las palabras Dios y oro solo haya una letra de diferencia; God<->gold. ¡Qué casualidad!
Si te interesa este tema te invito a que veas el video del que te adjunto el enlace. A mi me ha encantado y sorprendido. Estamos en una época de continuos descubrimientos y de encontrar respuestas a preguntas que la humanidad nos hemos hecho desde el principio de los tiempos. Espero que estas respuestas nos sirvan para crear un mundo en paz y armónico.
Esta es la ruta para el enlace:
http://video.google.es/videoplay?docid=8971123609530146514

La alquimia

La palabra alquimia es tan antigua como la historia de la humanidad. Para los egipcios esta ciencia era su principal fuente de estudio y de práctica. Antiguas culturas orientales, fenicios, babilonios, en la antigua Grecia y Roma también la practicaron. Alquimia es la transformación del espíritu, del interior, de lo bajo o vulgar en extraordinario.
La alquimia no tiene nada que ver con fórmulas, elementos químicos ni con laboratorios, eso forma parte de la química, ciencia que es independiente de la alquimia y que tiene su origen es esta.
En la alquimia los componentes son aquellos que forman la esencia del ser humano, el desarrollo personal, las emociones, la búsqueda de la verdad, es la vuelta al origen, es querer ser y sentir lo que somos en origen, es buscar nuestro Dios interior …
A pesar de ser este el verdadero significado de la alquimia en nuestros días se asocia popularmente a la transmutación del agua en oro. Esta simbología tiene su origen en la Edad Media. En esta época la iglesia perseguía cualquier pensamiento distinto al de ella y que pudiera poner en peligro su hegemonía, fue por esta razón por la que los alquimistas decidieron decir que estaban buscando la fórmula de convertir el agua o los metales bajos en oro, pues preferían ser objetos de burlas que pastos de las llamas o terminar viviendo encarcelados.
La alquimia es una ciencia filosófica que se ocupa de lo oscuro, de la parte más elevada del hombre, de su dimensión espiritual y por lo tanto divina. La búsqueda de la genuina esencia del hombre es el fin, la meta de todo alquimista, a esto se le llama “magnun opus” que significa la gran obra y es llegar al conocer los misterios del hombre en su totalidad. Este proceso se conseguía a través de la concienciación y esta concienciación del espíritu tiene una manifestación en la materia.
Así la alquimia parte de la esencia del hombre y llega hasta su materialización, pues el resultado de todo lo tangible tiene su base en lo intangible, es decir la materia es creada a partir de la mente.

Sea quien sea la persona que tenga enfrente yo siempre seré yo. No quiero ser veleta que mueve el viento, dando vueltas y vueltas en un eterno y aparente movimiento que siempre le deja en el mismo lugar, sin ninguna meta que alcanzar. Prefiero ser hoja movida por el viento recorriendo caminos sin parar.

Mi amigo Pipo, que es de Venezuela, me dijo algo que deseo compartir contigo; “ Las cosas buenas siempre les pasan a aquellos que saben esperar” y yo añado, y a aquellos que saben que cosas desean tener y atraer.

Factores internos y externos

¿Dónde radica la diferencia de las personas que consiguen sus sueños de aquellas que no lo consiguen? ¿Por qué hay personas que tienen éxito y otras que solo lo persiguen durante toda la vida? En una persona hay muchos factores por los que podemos determinar el éxito y el menos éxito. Hay factores internos, de crecimiento personal y factores externos, como el poder, el dinero, la fama, etcétera. Los segundos son los mas valorados, tal vez sean por ser un escaparate a los demás y por ser menos las personas que lo consiguen. Los factores internos no son “glamorosos”, son percibidos a corta distancia y solo se “dejan ver” en el contacto humano, en el tu a tu.
Hay mucha más gente que se supera día a día que personas que se hacen ricas o famosas y que es más gratificante el superarse día a día que la sensación de poder.
¿Por qué se valora tanto la fama? ¿Por qué esta necesidad del ser humano de “estar en el escaparate de la vida”?
Durante mi vida me he dedicado a mi superación personal, hoy me siento mil veces mejor que hace unos años, he crecido, he madurado, soy mejor persona, hablo del amor, del ser humano, hago todo el bien que puedo… Y esto parece no ser importante, no valer para nada, sino tengo una casa, un coche… Soy una mujer atípica, diferente y mucha gente no me entiende. No importa, algún todo esto cobrará sentido, incluso para los mas escépticos. Y si no es así, es su problema, mientras que lo tenga para mi es suficiente.

Vivimos en los sueños de los demás

Vivimos en los sueños de los demás, conducimos un coche que un ingeniero soñó, habitamos una casa producto de la imaginación de un arquitecto, disponemos de electrodomésticos que nos hacen la vida más fácil que fueron concebidos por personas que soñaron con crear cosas mejores. Los niños pueden visitar Disney World por que Disney lo creó primero en su cabeza, en sus sueños. Los sueños mueven al mundo, y el mundo vive en los sueños materializados de sus habitantes. Hoy escribo en este blog porque alguien se atrevió a soñar con algo que pudiera llevar la comunicación tanto escrita como hablada de una persona a otra en fracciones mínimas de tiempo. Tu y yo estamos viviendo el sueño del creador del programa blogger. Mi escritorio, la lámpara y algunas cosas más son de Ikea, así pues puedo decir que vivo el sueño del creador de Ikea de poner a mi disposición muebles con diseño y a un buen precio, y el de los diseñadores de estas cosas y de los dependientes que allí me atendieron. Si miramos a nuestro alrededor encontramos por doquier sueños hechos realidad de otras personas, incluso sueños propios. ¡Qué maravillosa sensación nos produce el vivir dentro de nuestros propios sueños! ¿verdad? Los sueños mueven el mundo, lo hace avanzar y hace del mismo un lugar más habitable.

La noche es para soñar, el día para crear

"La noche es para soñar y las estrellas nos ayudan con su luz y su maravilloso espectáculo. El día es para tomar acción y crear lo soñado, el Sol nos acompaña a ello aportándonos luz y energía"

Para Carlos S.

Hola Carlos te escribo desde mi blog pues te he mandado varios email a tu cuenta de correo y siempre me son devueltos. Estos es lo que te decía en el último;
Hola Carlos,
El otro email tuyo no pude contestarlo pues el servidor me devolvía los mensajes.
Muchas gracias por tus amables palabras. El fichero que me adjuntas no lo he podido abrir ¡Que lástima!
Me gusta mucho escribir y estudiar el comportamiento humano, y como sabrás si me lees, el amor es la esencia de este comportamiento. En general soy una buscadora, una bohemia. De no haber nacido en un entorno de empresa seguro que seria una hippie. En fin, que para mi escribir es una maravillosa necesidad pues me ayuda a, poco a poco, ir entendiendo mejor este mundo. Aún así, no entiendo casi nada y ando por la vida un tanto despistada.
Sobre los corazones, te diré que me encantan y que los tengo por todos los lados, sin llegar a obsesionarme. Me recuerdan mi esencia, lo que soy detrás de mis comportamientos aprendidos y de mi ego.
Ahora voy a ver si me da tiempo a escribir una entrada. Cuídate mucho. Un cordial saludo.
Elvira Aprendiz de la vida

Paradojas, humor y cambio

Ayer hablaba de que una de las primeras reglas de oro para vivir una vida en plenitud es estar en el aquí y en el ahora. Hoy quiero aportar otras tres; Ver la vida como una paradoja, no querer entender todo, amar los misterios que la vida encierra, y verla como una constante aventura. Tener un buen sentido del humor, no tomarse las cosas, a las personas ni a uno/a mismo/a demasiado en serio. Ver la vida como un teatrillo, donde somos unos actores que estamos constantemente improvisando. Si nos tomamos a nosotros/as mismos/as demasiado en serio convertiremos nuestra vida en un gran drama. Saber que el cambio es parte de la vida, que todo cambia. En la naturaleza hay cambio de estaciones y cada una de ellas nos ofrece unas cosas maravillosas. El miedo al cambio tiene como fondo un apego y este un miedo a que lo que venga no sea bueno. Así el trasfondo del miedo al cambio es una desconfianza de lo que vendrá, del futuro. En el miedo al cambio interviene el cerebro a través de los circuitos neuronales y de la química que son las causantes de las reacciones automáticas. Para crear nuevas respuestas hay que usar una zona llamada neocórtex, que es la parte creadora. El principal inconveniente de esto es la sensación de incomodidad que nos manda el cerebro al no hacer aquello a lo que le teníamos acostumbrado, por lo que esta etapa de cambio el difícil de llevar hacia adelante. Una forma de ir acostumbrando al cerebro al cambio es hacer algo nuevo cada día, algo diferente e incluso incómodo. Voy a resumir estas tres “reglas” en una frase; “Los secretos del universo hacen que mi vida sea una aventura, cada día hay algo nuevo por descubrir. Estos descubrimientos van haciendo que mi vida cambie, que no me estanque en el pasado. Estos cambios los vivo con alegría y humor pues soy consciente de que la vida es un teatrillo donde yo soy la actriz principal.”

La felicidad y el presente

La humanidad nos pasamos la existencia buscando fórmulas magistrales para lograr la felicidad. Y la felicidad es como un helado en manos de un niño, si lo coge con fuerza se le cae o se derrite, cuanto más desea proteger al helado antes desaparece. La felicidad es igual en el momento que la tenemos y en lugar de simplemente vivirla la queremos atrapar, se nos esfuma.
El porque pasa esto está claro, porque en lugar de fijar nuestra atención en disfrutar y en vivir el presente, fijamos la atención en que. podemos perder esta sensación. Y claro, tal y como dice Deepak Chopra; “eres en lo que se encuentra tu atención”. Si nos centramos en la pérdida ya estamos experimentando la sensación de esa pérdida y no de lo que tenemos en el presente.
Por esto una de las primeras lecciones de todos los sabios es vivir el aquí y el ahora, estar en el momento presente. De esto el cuerpo sabe mucho, el siempre está en el presente, no podemos comer, dormir o abrazar en el pasado o en el futuro, el cuerpo solo entiende de lo que pasa en el momento actual. De todas las funciones del cuerpo la que mas claramente nos demuestra esto es la acción de respirar. La respiración es un aquí y ahora constante, no puede hacerse en otro tiempo. Una respiración profunda nos conecta con el momento que se está viviendo. La respiración marca el inicio y el fin de la vida. Es el principal factor en la meditación y algunos maestros nos dicen que a través de ella podemos vencer las adicciones, pues una adicción tiene un anclaje en el pasado y una expectativa de futuro, así al estar en el presente estas dos sensaciones desaparecen dándonos la libertad a decidir sin otras ataduras que el ahora.
Quien nos saca de nuestro centro, de nuestro presente es la mente, que nos lleva al pasado, al futuro, realiza juicios, crea expectativas, tiene necesidad de reconocimiento… cuando nacemos nuestra mente está libre de pensamientos, tal vez sea por esto por lo que los bebés dan tanta paz, porque transmiten esa ausencia de pensamientos. Es a la edad de 3 ó 4 años cuando esta actividad empieza. Curiosamente en las niñas empieza antes que el los niños. Y desde ese momento la mente no descansa nunca, a no ser a través de la meditación, mandándonos mensajes de proyección al futuro y de regreso al pasado. Y ¿Podemos ser felices en otro momento que no sea el aquí y el ahora? Evidentemente no.
Por ello el estar en el eterno presente es la primera, o de las primeras, reglas de oro para ser feliz, para vivir una vida en plenitud.

Comunicación sincera

Los seres humanos con los que interactuamos en nuestro día a día son mucho más de lo que nos muestran. Detrás de la careta social que muestran, y mostramos, se encuentra una persona con sueños, miedos, expectativas, experiencias, anhelos…
Cuando estoy con alguien realmente no puedo llegar a saber lo que su corazón y su mente esconde.
Yo hasta hace poco no era consciente de cómo mi niñez me influía en mis relaciones del presente. Hoy en día me doy cuenta de cómo actúo, de cómo pienso y el porqué de todo esto. Aunque he de confesar que el hacerlo consciente es un paso importante aunque no el único. Ahora he de trabajar en ello.
Esto lo podemos aplicar en todas las relaciones humanas; cuando dos personas hablan no solamente habla de tu a tu, de lo que se ve a lo que se ve. En esta conversación influye el pasado, el presente y el futuro, los sueños rotos, y los sueños por cumplir… y sobretodo influye el amor que cada una de estas personas hayan recibido o dejado de recibir en sus vidas. Si a todo esto le sumamos los egos entonces el cóctel está servido.
Cuando veo a personas discutiendo siento como los factores que discuten son los egos, las miserias, los miedos, las frustraciones, la falta de amor. Son cosas internas, el contrincante es sólo una forma de materializar todo esto para de alguna forma, poder descargarse.
Por todo esto, cuando más profunda sea la comunicación, cuando más se transciende la mente y más se llega al alma la comunicación se hace más sincera y más fácil. Esta es la forma de que se produzca una comunicación eficiente.

Estoy en párvulos

Hoy me debato entre dos mundos; el material y el espiritual. Yo he optado por el segundo, por escribir, pensar, meditar, creer en el amor… y he llegado a una situación en la que lo material se ha visto afectado. Interiormente me siento satisfecha de mi misma, de haber sido valiente, de haber ido tras mis sueños, de creer en algo y hacerlo, de haberme trabajado interiormente y de haber alcanzado una maravillosa paz que sólo se rompe de vez en cuando. Y hoy me pregunto ¿Qué pasa a mi alrededor? ¿Qué pasa con mis finanzas? ¿Cómo me siento sin tener lo que se supone que a mi edad “se debe tener”? Como una casa, un coche y un colchón económico “por si acaso” Realmente me siento bien, no sabría decir si es desapego o es inconsciencia. Siento que he alcanzado algo con lo que soñé desde pequeña; amarme y respetarme, además de tener personas a mi alrededor que también me aman. ¡Ay el amor y yo! Soy una soñadora, una ilusionista. Mis amigas y amigos saben que no entiendo este mundo, que las cosas materiales se me escapan, yo no se cocinar, ni de economía no se nada de política, no me interesan los cotilleos, paso de los coches… en lo que si que soy mundana es el aspecto personal que procuro cuidarlo, esto me viene de mi madre que es una señora super elegante. Se que no puedo ser solo espíritu pues me convertiría en una poeta o una bohemia, tal vez ya lo sea. Lo difícil es cambiar, es aprender. Hoy a mis casi 40 años comprendo que he de prestar atención a la vida y a sus aspectos prácticos. Me defino como una aprendiz de vida y esto me define muy bien, aunque no se si llego ni siquiera a aprendiz, tal vez esté aún en párvulos.