La seguridad, Helen Keller

¿Recuerdas que en julio conté la historia de Helen Keller? Pues hoy, de nuevo la traigo a colación pues he leído estas palabras que escribió que me han hecho pensar en que la comodidad a la larga nos trae incomodidad y que necesitamos arriesgarnos y sentir el peligro para ser felices. Tal vez esta necesidad nos la dicte nuestro cerebro reptiliano, gracias al cual el ser humano sobrevivió en la época de las cavernas.

"La seguridad es en gran medida una superstición. Y, a la larga, evitar el peligro no trae más seguridad que exponerse a él. Porque la vida es una aventura atrevida…o no es nada." “El Ojo del Huracán”, Helen Keller

V Congreso de la Carta de la Tierra

Este próximo fin de semana (12-13 noviembre) se celebra en Madrid el "V congreso de La Carta de la Tierra: Valores para la vida y ara la Empresa".
En esta convocatoria se buscarán fórmulas creativas, motivaciones y valores que inspiren un nuevo modelo de relación entre el ser humano, el planeta que lo alberga y un pilar tan importante para la sociedadcomo son las empresas.

Entre otros estarán ponentes estarán; Federico Mayor Zaragoza, Leonardo Boff,  Joaquín Tamames, Óscar Motomura y Gustavo Bertolotto.

Si deseas más información puncha en este enlace;

http://www.fundacionvalores.es/images/convocatoria_V_Congreso_FV-Nota_Prensa.pdf

Crisis y valores

El otro día asistí a una conferencia sobre economía, el ponente, Óscar de Juan,  se centró en la crisis en la que estamos sumergidos. El Sr. de Juan es catedrático de Economía de la Facultad de Derecho de Castilla La Mancha, y parte de su su discurso se basó en argumentar que esta crisis tiene una importante base en la falta de valores de la sociedad, que al fin y al cabo somos cada uno de nosotros.

De Juan dijo algo que nos hizo sonreír y que ejemplifica muy bien el funcionamiento de la economía; "ni una banda de malhechores puede funcionar si no hay un mínimo de valores entre ellos. ¡Y que verdad es! En la vida nada funciona si no hay unas reglas, unos valores, unas premisas que todos los que están en el juego no cumplen.

Si los que componemos la sociedad dejáramos un día de escuchar a nuestra conciencia se crearía un auténtico caos. 
Yo estoy de acuerdo con él, ya lo había plasmado en otras entradas; si la sociedad no se compone de personas de bien, no puede funcionar.
En nuestros días hay un desencanto general de la población; en general han caído las creencias religiosas y no se han sustituido por otras, yo creo que estamos sumergidos en este proceso, el estrés, el materialismo, las prisas y la búsqueda de la felicidad de forma equivocada nos desmotiva y nos deja a la deriva, sin pilares en los que edificar nuestra vida.
Para que la economía florezca han de florecer los valores y, muy importante, a de florecer la confianza entre las personas, pues la economía son relaciones y las relaciones están basadas en la confianza mutua y en la idea de "tu ganas, yo gano".

Walt Dysney, los sueños y la vida

... Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí triunfar... 
decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas, 
decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución, 
decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis, 
decidí ver cada noche como un misterio a resolver, 
decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz. 

Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos. 
Aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar, 
descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui., 
Me dejó de importar quién ganara o perdiera; 
ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer. 

Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir. 
Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien "Amigo". 

Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, 
"el amor es una filosofía de vida". 
Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente; aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás. 

Aquel día decidí cambiar tantas cosas... 
Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad.
Desde aquel día ya no duermo para descansar... ahora simplemente duermo para soñar.

Walt Disney

Me ha encantado esta frase, creo que es muy cierta, no hay nada que nos frene más en el camino a nuestros sueños que nuestras dudas y miedos actuales, pues en cada paso del ahora construimos nuestro futuro.
"El único límite para nuestra comprensión del mañana serán nuestras dudas del presente. "
Franklin Delano Roosevelt

"No pidas que los acontecimientos sucedan como deseas, limítate a desearlos como suceden y serás feliz" Epiceto

Victor Espejo

Una idea que me gustó del taller de Victor Espejo fue la de los pensamientos son creencias y como tal se pueden cambiar, bueno esto yo ya lo sabía y lo tenía bastante claro. La parte que me gustó es el cómo él propone que cambiemos este pensamiento que nos llega y es a través del humor.
Para Victor reírnos de nuestros pensamientos, nos hace, primero, quitarles importancia y, segundo, nos da la capacidad de cambiarlos.
¡Claro! - me dirás- ¡es muy fácil decir esto y algo más complicado el llevarlo a la práctica!
Y yo te respondo- ¡Por supuesto que si es complicado (o no)! estamos en el camino de buscar nuestra excelencia, nuestra felicidad y para ello es fundamental ganarle la partida a la mente, y si no la tomamos demasiado en serio, ya hemos ganado la primera batalla.
En el último disco de nacho Cano Amor Humor, todas las canciones que se incluyen tratan de este binomio; pudiera parecer ser que el Universo nos ha otorgado la capacidad de amar para superarnos y encontrar la felicidad y la capacidad de la risa para superar los momentos menos favorables y desdramatizarlos.
En uno de los ejercicios que hicimos con Victor caí en la cuenta que una de las creencias que había tenido toda mi vida y que me estaba perjudicando ¡era totalmente falsa! Cuando tomé conciencia de ello, de repente  vi tan claro mi error como momentos antes estaba convencida de que mi creencia era cierta.
¡Es impresionante! El poder de nuestra mente y de nuestras convicciones.
Te animo a visitar la página de Victor Espejo, tal vez hay algo par ti.

Ya llega el invierno, buscaré mi refugio

El día de hoy tiene algo de mágico; es un día de transición total del otoño al invierno, del sol a la oscuridad, del calorcito al frío.
Esta mañana hacía sol y había alegría en el ambiente, poco apoco con el paso de los segundos, los minutos, las horas.. todo se está tornando gris y frío.
El invierno ha hecho su aparición, de repente, es momento de sacar los abrigos, las bufandas y los gorros. Es momento de comer castañas asadas y de buscar un refugio que nos arrope el cuerpo y el alma. Puede ser un edredón, una manta, un buen fuego o, si eres de los / las privilegiados/as; unos brazos que te abracen y un pecho que te acoja.
El invierno llega y nos invita a encontrar nuestro refugio....

Caminando sobre el fuego

Este fin de semana pasado estuve en un taller de Caminar sobre el fuego con Victor Espejo. La verdad es que lo pasé muy bien. Todas las actividades giraban en torno al miedo y a como superarlo.

Lo más destacable por ser muy diferente a lo que he hecho en otras ocasiones fue romper una flecha sin usar las manos y apoyada en la garganta, en la zona donde no hay hueso. 
La de la imagen soy yo, me he cortado el pelo. Al ver esta foto me he hecho una reflexión; yo sabía que era capaz y que podía hacerlo ¿porque esa cara de esfuerzo? Tal vez será porque aveces imaginamos que las cosas cuestan más de lo que realmente cuestan. 
También caminamos por el fuego, si quieres ver el video pincha aquí. 
La experiencia de andar sobre el fuego es muy interesante pues es una toma de conciencia de como nos comportamos frente a un reto; si pasa o no pasas, si sientes miedo o no, si quieres pasar de los primeros o de los últimos, si lo haces "porque lo tienes que hacer", si lo disfrutas o no...
Todas estas actitudes son las que tenemos en nuestro día a día al hacer cosas que no están dentro de nuestra zona de comodidad.
Para mi pasar el fuego fue muy fácil, lo de la flecha ya fue diferente; tuve miedo y lo superé.
Espero que todo esto me sirve en mi día a día para detectar mis miedos y sobretodo, ser consciente de como los gestiono.

¡Vuela Águila!

Escucha ta canción y presta atención a la letra.
Si hay esperanza hay futuro,
Si hay sueños hay vida.
Si hay autofidelidad hay autoestima.
Si hay autoenamoramiento hay confianza.
Si hay un sentido hay un camino.
Si crees en ti habrá leyenda...
¡Vuela!
http://www.youtube.com/watch?v=KMGsbC7LLXw&NR=1&feature=fvwp

El placer de servir

Toda naturaleza es un anhelo de servicio.
Sirve la nube, sirve el viento, sirve el surco.
Donde haya un árbol que plantar, plántalo tú;
Donde haya un error que enmendar, enmiéndalo tú;
Donde haya un esfuerzo que todos esquivan, acéptalo tú.
Sé el que aparta la piedra del camino, el odio entre los
corazones y las dificultades del problema.

Hay una alegría del ser sano y la de ser justo, pero hay,
sobre todo, la hermosa, la inmensa alegría de servir.
Qué triste sería el mundo si todo estuviera hecho,
si no hubiera un rosal que plantar, una empresa que emprender.

Que no te llamen solamente los trabajos fáciles
Es tan bello hacer lo que otros esquivan!
Pero no caigas en el error de que sólo se hace mérito
con los grandes trabajos; hay pequeños servicios
que son buenos servicios: ordenar una mesa, ordenar
unos libros, peinar una niña.
Aquel que critica, éste es el que destruye, tu sé el que sirve.
El servir no es faena de seres inferiores.
Dios que da el fruto y la luz, sirve. Pudiera
llamarse así: "El que Sirve".


Y tiene sus ojos fijos en nuestras manos y nos
pregunta cada día: ¿Serviste hoy? ¿A quien?
¿Al árbol, a tu amigo, a tu madre?
 Gabriela Mistral

... Un burro cargado de libros :-)

Ayer leí algo que me gustó mucho, decía algo así como;

"La sabiduría sin práctica es como un burro cargado de libros"

¡Me encantó por lo visual que es, ¿de qué nos sirve acumular conocimientos si no los ponemos al servicio de nosotras/os, de nuestro entorno y de la sociedad?
Tal vez un momento importante y que marca la diferencia en nuestras vidas es del paso del estudio a la práctica. El ejemplo más significativo es el del paso que damos al buscar nuestro primer trabajo. Es en este momento en el que se pasa, en muchas ocasiones del recibir al dar; recibir información, recibir manuntención....
Cuando estudiamos o recibimos información hasta que no la practicamos no lo integramos.
Por eso es importante la práctica de lo aprendido, para convertir el conocimiento/información en sabiduría.

Mi día ha sido una montaña rusa

Hoy ha sido un día tipo "montaña rusa", esta mañana he empezado de un modo suave, he trabajado bien, a medio día un incidente familiar me ha sacado ya un poco de "normalidad". Bueno he hecho una meditación y de nuevo me he venido arriba, luego he ido a hablar con mi tutor de la tesis y hemos elegido el tema en el que trabajar, ¡me ha dado un subidón! pues el tema era el que yo quería y lo puedo desasrrollar. Es sobre la relacción de los pensamientos y la realidad según la Programación Neurolingüística. La cuesta enpicado hacia abajo ha sido al final de la tarde cuando me han dicho ¡que mi disco duro extraible con toda la información se ha roto, roto y que, en principio no puedo recuperar la información! Gau! me he quedado mirando al amable dependiente que me había atendido sin dar crédito a sus palabras ¡Es imposible!
¿Sabes lo que he hecho? Me he ido a la peluquería y me he cortado el pelo "a lo chico". ¿Recuerdas el anuncio de galletas de una chica que se cortaba el pelo como significando un cambio de vida? Pues yo igual.
No sé si me deparará más cosas el día, ahora toca, si es que toca algo, subir.
Vale ahora no funciona el corrector ortográfico, bueno si hay alguna falta así se queda.

Crisis, escasez, cambio, mutuación...

Ando dándole vueltas al tema de porqué a unas personas se les cumplen fácilmente los deseos y a otras, en cambio, nunca se les llega a cumplir. Es más, a todas las personas hay deseos que se cumplen y otros que nunca les llega.
Yo creo firmemente en la teoría de la nueva era que dice que si algo se desea, DE VERDAD, se hará realidad. Para mi no hay duda de que esto es así. Dándole vueltas a este tema se me ocurre pensar que podemos separar los deseos en dos clases; los deseos socialmente aceptados y los deseos verdaderos. Me explico, hay deseos que creemos que son nuestros y realmente son de la sociedad, del entorno en el que vivimos y los hay que surjen de nuestro corazón.
En ocasiones ambos deseos están en sintonía y lo social/ mental cuadra con lo mental/ del corazón y entonces se crea la armonía necesaria para que se hagan realidad.
Otras veces es corazón el que gana a la mente y se impone, también en este caso se materializa lo deseado.
¿Y qué pasa cuando pensamos que deseamos una cosa y nos estamos engañando? Pues puede suceder que lo condigamos y que pronto lo perdamos o que nunca se materialize.
Oímos hablar de que el mundo está en crisis y directamente nos vamos al significado de crisis de escasez y carestía, y ¿sabes que otros siginificados tienen esta palabra según la Real Academia Española? Pues cambio, mutuación, proceso... (pueds ver los significados completos en este enlace http://buscon.rae.es/draeI/SrvltGUIBusUsual) Yo hoy me pregunto si esta crisis que estamos viviendo no estará motivada por que las personas que componemos las sociedades, que realmente somos las que creamos la economía, estamos divididas, creyéndonos que nuestros deseos son unos, cuando realmente son otros.
Vivimos en una gran brecha entre lo que aparentamos ser y lo que realmente anhelamos. Nuestro yo que actúa se va alejando poco a poco del yo que siente, creándose así un cambio, mutuación, proceso.... interior que se traduce en escasez exterior.

Sueños y realidad

 

Una idea me ronda la cabeza; ¿No será que, en ocasiones, no conseguimos nuestros sueños porque realmente no nos creemos merecedores/ merecedoras y no podemos imaginarnos teniendo lo que deseamos?

Agora, el amor a la sabiduría

El otro día fui a ver la película Agora. Tal vze ya sepas que se denominaba agora al espaccio abierto que funcionaba como la plaza pública de las ciudades, las polis, griegas donde se concentraba la cultura, el comercio y lo político.

En esta película Ágora simboliza la sabiduría, tanto la que ya está descubierta y escrita como la que está por venir, las preguntas, los interrogantes, es en definitiva el anmor a decubrir la trastienda del ser humano, su historia, sus motivaciones, como funciona el universo y cuál es nuestro sentido en esta planeta.

Me sentí identificada con la protagonista, por su amor, su entrega, o tal vez su obsesión por descubrir los misterios de la vida. Realmente para mi tuvo sentido que diese su vida antes de vivir escondida o renunciar a su verdadera pasión.

Hay muchos ejemplos en la historia en la que las personas han dado su vida antes de renunciar a aquello a lo que se han entregado. Tal vez esto desmitifica la idea de que la vida es el bien más preciado para una persona; parece ser que hay muchas cosas que superan el amor a la vida.

Hubo un momento de la película que me estremeció, es cuando una avalancha de personas se dirigen hacia la biblioteca para destruir los pergaminos. ¿Cuanta sabiduría habrá desaparecido en manos de la ignorancia, de los fanantismos, de la violencia? Para mi no es tan importante la religión que procese cada ser humano, lo que me interesa es la motivación para hacer lo que hace, pues estoy convencida de que si una persona está presupuesta para dejar que otros piensen por ella se arrimará a los que tenga más cerca.

La sabiduría, o el amor a ella, es algo que te atrapa, que te convierte en su servidor/a y que te embruja pues cada nueva cosa que descubres, cada nueva conclusión es como el despertar de una luz que te muestra un poco más del camino y que te invita a seguir por el.

En las manos de todos está el seguir el camino de la sabiduría o el de alejarnos de el. Yo no puedo elegir, el amor a saber más al descubrimiento me ha atrapado y ya no puedo escapar, ni realmente quiero.

Más sonreir

Ayer un amigo me dijo lo esto; "Elvira, aquello que te de felicidad y te haga sonreír: más mucho más. Lo que te produzca tristeza: ¡fuera!"
Esta frase me la dijo cuando nos despedimos después de tomar juntos un café, luego me fui pensando en ella y me pregunté ¿porque hay personas y situaciones que mantengo si no me aportan felicidad? ¿Porque no me centro en aquello que si me la aporta? Me refiero a una felicidad verdadera, a la felicidad del largo plazo. No a la de dejarme llevar por el momento presente.
Tal vez me diréis que hay cosas que nos producen tristeza y no las podemos quitar de una de nuestra vida, eso es muy cierto, y yo os respondo que, en primer lugar si qeu hay cosas que podemos deshechar y que las cosas que no podemos quitar si que podemos transmutar la forma en que la vivenciamos.
Bueno la idea me pareció bonita y he querido compartirla, luego como cada un@ de nosotr@s la llevemos o no a la practica es otra historia.

Reprogramar "la antesala de nuestra mente"

¡Mira a tu alrededor! ¿Tienes la vida que deseas? Si la respuesta es no, tal vez el origen de lo que te falta se encuentra en tu mente.
Estoy totalmente convenida de que la realidad que formamos es el perfecto reflejo de nuestros pensamientos. Por lo cual para cambiar nuestra realidad lo primero es cambiar lo que pensamos, o mejor dicho, lo que sentimos sobre la realidad y lo que realmente creemos que nos merecemos.
Si somos sinceros con nosotros mismos y tenemos una conversación con nuestros pensamientos y sentimientos reconoceremos allí el origen de nuestros problemas.
Es mas profundo aún,tod@s tenemos en "la antesala de nuestro pensamiento" una sensación de ser mercedor@s o no de lo bueno de la vida, es un creer que podemos si queremos o no creerlo, tal vez allí resida la diferencia entre las personas que triunfan, las que lo hacen a medias y las que fracasan.
Ahora estoy investigando cómo cambiar esta sensación, como llegar a este sentimiento último, o primero, que es el trampolín de todo lo que vivenciamos.
Las afirmaciones, el trabajar con las creencias, etcétera son herramientas válidas aunque incompletas, seguro que hay algo más, algo con lo que podamos reprogramar nuestra antesala para que sea la gran impulsora a nuestros sueños.

Digindad y acción

Ayer leí una frase con la que me siento muy identificada; "Cómo hombre no actúo por deber, sino porque es adecuado al sentimiento que tengo de mi dignidad y no puedo actuar de otro modo" Swâmi Prajnânpad -del libro ""Pequeño tratado de acción".
Todo lo que nos rodea nos provoca unos sentimientos u otros, unos son agradables y otros son de displacer. en muchas ocasiones no los escuchamos o los pasamos por alto y hacemos lo contrario a lo que estamos sintiendo.
Tal vez esto sea parte de lo que hablábamos el otro día sobre las causas de la tristeza, la depresión. Tal vez inconscientemente sabemos que tal y como estamos vivienciando el mundo no está alineado con nuestro interior, y tal vez sabemos que,en ocasiones anteponemos el placer momentáneo a la dignidad que deseamos sentir como seres humanos.
Al hablar de dignidad no me refiero a actos en los que se pierde totalmente la dignidad por causas del sexo, del juego, del poder o la ambición, sino a esos pequeños actos cotidianos de pérdida de la propia dignidad; como romper una promesa o un compromiso que teníamos con nosotros/as mismos/as, alejarnos de la dirección que nos hemos marcado, dejarnos vencer por nuestro ego siendo consciente de ello...
Tal vez una de las diferencias entre las grandes figuras humanas, como la Madre Teresa de Calcuta, es que ellos y ellas mantienen la dignidad tanto en los grandes actos, como en los más pequeños, tanto en lo público como en lo privado y, es más tanto en las acciones como en el pensamiento.
Difícil tarea la de actuar en armonía a lo que sentimos que es nuestra dignidad.

Desvelo

Estoy en Madrid es media noche y no consigo dormirme, Estoy escribiendo esta entrada a través del móvil ....(por eso faltan los acentos, no se como se ponen) Tal vez el motivo de mi desvelo sea la conversión que he tenido con una amiga sobre como esta la humanidad y sobre los valores materialistas que nos guían y que nos produce un deseo imposible de satisfacer pues siempre nos sentimos incompletos/as.
Supongo que. Una vez mas, estamos buscando fuera lo que esta dentro. Ahora voy a intentar dormir o si no leeré un poquito.